花式足球技巧之四种1v1进球方法

北京半马结束后，罗子科掏出一面五星红旗，他说：“能在这里参加比赛很荣幸。我在北京留下了太多回忆，对这里也有特殊感情。未来有机会，我还要继续挑战不可能。”(完)

花式足球技巧之四种1v1进球方法中新网北京4月17日电(记者 邢蕊)14日上午10点10分，随着“关门兔”抵达终点，2024年北京半程马拉松正式完赛。

“后面还有人”，伴随着现场志愿者的喊声，一位身着白T恤、黑短裤，身形微胖的男子从远处跑来。虽然气喘嘘嘘，但他仍以跑步的姿态冲过终点。身后的计时牌显示：3小时10分钟47秒。

不过对罗子科而言，能够跑完全程并非易事。他的外形与大众印象里马拉松参赛者的形象相去甚远。“今天比赛，很多人看着我的身材说我不像‘跑马’的。但我愿意挑战和寻找一些不可能的事情。”

去年5月，他完成了人生中第一场线下马拉松。20公里的距离，罗子科用了2小时21分56秒。成绩排名算不上靠前，但完赛那一刻，他实现了对自己的承诺——挑战不可能。

这样的成绩距离罗子科赛前给自己设立的2小时45分钟的目标有一定差距。“虽然心有不甘，但这也算对我的一种磨练。”赛后接受采访，他的眼神中闪过一丝遗憾。

今年北京半马开始前，他在朋友圈写下：“我要与16年前的自己见面了，也许这就是黑白世界的最高境界。16年前的我，我来了。”

“家人觉得我体重基数大，不建议我参加。但别人能做到，我觉得自己也可以。”从难度更小的线上马拉松开始，罗子科踏上了突破自己的“赛道”。

作为一名业余跑者，罗子科的跑龄并不算长，他跑步的目的很简单：为了减肥。从2023年1月开始，罗子科每周都保持着规律训练：一周跑三到四次，一次跑40多分钟。他向记者透露，从开始跑步至今，他的体重从300多斤下降到100多斤，“减掉了近200斤重量”。

时光逆流而上，现在的他与曾经的他在奥林匹克公园“相遇”。改变的是容颜，不变的是突破的决心。“跑步是自己的事情，挑战也是自己的事情，哪怕别人指指点点，但他们没有体会这个过程，就不会感受到我的痛苦和喜悦。”

罗子科出生在莫斯科，父亲是俄罗斯人，母亲是中国人。6岁那年，他跟随父母回到国内生活。面对文化、语言、饮食上的差异，初来乍到的罗子科很快适应了新的环境。2008年，他转到北京上学。恰逢北京奥运会举办，罗子科参观了鸟巢和水立方，也开始感受到这片东方土地的魅力。