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1.掌握“60原则”,即用耳机听音乐时,音量不要超过最大音量的60%,连续听的时间不要超过60分钟,外界声音最好不超过60分贝。

虽然存在个体差异,但有人戴耳塞为什么会伤到耳朵呢?南京仁品耳鼻喉专科医院耳科副主任姚国志接受记者采访时称,出现耳鸣、耳痛、发炎等症状,通常是因为耳塞的材质特性或者长时间的佩戴,与皮肤接触和压迫所导致的外耳道或耳廓的一些临床症状。

“因此,建议大家即使戴耳塞入睡一直表现‘安全’,也需要适当间隔,给予耳朵休息的时间;此外,注意耳塞材质以及耳部卫生。”姚国志表示,“一旦出现耳鸣、耳痛、发炎等症状,及时前往医院咨询相关专业人士,找到具体原因,再进行针对性治疗。”

姚国志指出,这种类型的炎症和损伤,通常经过休息和指导下用药可以缓解或治愈。但需要提醒的是,如果经常佩戴耳塞睡觉,特别容易导致耳朵里面的气压发生改变,尤其是中耳腔里面的气压,患者会觉得耳朵有闷胀感,严重的时候会导致鼓膜内陷出现耳鸣,还可能伴有听力下降的情况。

3.切忌在睡觉时佩戴耳机,有些人会佩戴耳机入睡,有时甚至会戴上一整夜,容易导致耳蜗功能受损。此外,翻身耳机挤压耳朵,容易导致耳廓损伤。

网络彩票大小单双专人带你赚钱南京市民黄女士因为睡眠浅,最近在朋友的“安利”下,选择戴耳塞入睡,然而没戴上几天,耳朵却出现了轻微发炎。近日,相关话题“长期戴耳塞睡觉的人最后怎么样了”上了热搜,阅读量高达1.7亿,很多网友吐露心声:“不戴睡不着”“戴耳塞入睡快”“耳塞成了我的安眠药”……在讨论中,不少人因为戴耳塞出现耳鸣、耳痛、发炎等症状,不过也有“捍卫者”称,长久佩戴一点问题没有。

对此,他解释:“一般来说,降噪耳塞材质相对较硬,如果长时间佩戴,有可能会损伤到外耳道,引起外耳道炎症、外耳损伤等疾病;海绵耳塞的材质主要由化工纤维材料制成,这些材料本身对耳朵可能具有一定的耳毒性,也会引起皮肤的炎症、损伤。”除了耳道损伤外,长期用海绵耳塞堵塞耳朵,也可能引起压迫或者细菌感染,引起外耳道炎而导致耳朵损伤。

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一要加强重点行业领域安全风险防控。以推进矿山安全八项硬措施落实落地为抓手,加大复工复产矿井抽查检查和违法行为曝光力度,强化行刑衔接和责任倒查,组织开展汛期矿山、尾矿库专项检查。持续抓好“三类场所”和居民楼、商场市场、宾馆饭店、景区游乐场等火灾防范。聚焦危化品“两重点一重大”,开展重大危险源企业“消地协作”督导核查,督促企业做好强对流天气、雷电、高温等防范应对。重拳打击、标本兼治特种作业证造假售假行为。协调有关部门加强对交通、建筑、燃气等行业领域安全监管。

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1987年,由中央电视台和中国电视剧制作中心拍摄的电视剧《红楼梦》开播,迅速轰动全国。这版“红楼梦”由王扶林导演,周汝昌、曹禺、沈从文、王蒙、周岭等多位学者参与的电视连续剧,也是观众心目中的经典之作。这部剧大胆起用新人,陈晓旭、邓婕、张莉等一众演员以“抠书式”的精湛演技,将观众心目中的红楼群像栩栩如生地还原在了荧屏上。

网络彩票大小单双专人带你赚钱经典IP往往自带热度,尽管存在争论,但《红楼梦》改编成电影不会缺乏关注和话题。据不完全统计,从1924年梅兰芳主演的京剧电影《黛玉葬花》算起,《红楼梦》的影视改编至少已经有20部。

1962年由岑范导演,上海越剧团演出,著名越剧表演艺术家王文娟和徐玉兰联袂出演的越剧电影《红楼梦》好评颇多,影片一度风靡大江南北。巧合的是,这一年,香港还诞生了邵氏黄梅戏电影《红楼梦》,由当时的当红影星乐蒂主演。

1975版香港无线拍摄《红楼梦》电视连续剧,由汪明荃、伍卫国、周润发主演。当时28岁的汪明荃人气正旺,饰演林黛玉,观众评价还是相当不错的。当年周润发刚出道,略显青涩的发哥在剧中饰演蒋玉涵。

FAQ

送外卖的过程中,陈涛遇到了很多难忘的事情。他看到一位喝醉酒的大哥没有打到车,就把这位大哥送回了家。“大哥觉得我挺实诚的,非要给我钱,我也没收,就说顺路,反正只有两公里。过完年,他还请我吃了烧烤,也算是交了一个朋友。”后来,陈涛在网上搜索了这位大哥的信息,发现他是一个上过央视的演员,也算是意外的收获。元旦当天,陈涛收到了一个客户送的20元红包和一瓶可乐,祝福他新年快乐。

“我送外卖绝对是有选择的,我肯定不止那一条路。我当时也不想写公关稿,挺享受做一些轻体力的劳动,也是对自己精神和身体的调节。”陈涛的“走红”,离不开他送外卖的经历,他表示,由于“985硕士毕业生”和“外卖员”两个身份的反差,才让他一时间能收获那么多的关注。他告诉记者:“但我知道有的外卖小哥可能没有太多选择,所以我更愿意让大家看到这些外卖小哥遇到的困境。”

陈涛表示,自己可能从下学期开始授课,想教新闻采访与写作、新媒体运营与实践等课程。他也想过为学生讲自己的案例,不过他会通过不同的角度来讲解,“其他新闻学老师都是讲自己参与过的报道,但我站到了新闻的中心,压力还是蛮大的,会涉及新闻伦理问题。其实我会去对比每一家媒体或者自媒体对我的报道,他们的角度是怎么做的,我觉得也挺有意思。”

他不仅在《中国新闻周刊》《南方周末》等传统媒体工作过,还到公关公司做新媒体、在互联网公司做内容运营。后来又和朋友自主创业,但业绩不好,很难维持,就再次找工作。陈涛坦言,这些年来,挣多少钱用多少钱,中间还亏了一些钱。

送外卖之前的半年内,陈涛处在找工作的状态中,便有了当外卖员的想法:“当时正赶上疫情刚解封,外卖员少,单价高,送外卖挺划算的。”2022年12月到2023年3月,他一直穿梭在北京的大街小巷,做着外卖员的工作。

今年1月上旬,陈涛快70岁的母亲生病了,他又在医院照看了半个月。今年初,陈涛应聘了西安一所民办高校的新闻学老师,并在不久前顺利入职,目前处于试用期阶段。在这一年的折腾中,他直言自己总共赚了不到十万元,大部分都已经花掉了,“目前基本上没有存款,现在有了全职工作,希望能重新慢慢开始。”

回忆起这段经历,他直言自己并不算努力,“我一般晚上才出来接单,别的小哥都跑了200块了,我才刚开始。外卖小哥一天的标准是赚够300块,我曾经尝试了一次,用了12个小时才达标;一单最多也就挣到40多块钱,跑了10公里。”这三个月靠着送外卖,陈涛赚了近万元,但每个月的租车费就达到了700元。

网络彩票大小单双专人带你赚钱还记得一年前因找工作不顺利而送外卖火遍网络的985硕士毕业生陈涛吗?他自述,2011年从四川大学哲学系硕士毕业,曾做过五六年的文化记者,在《中国新闻周刊》和《南方周末》工作过。离开媒体后,他尝试过公关、新媒体等工作。和朋友创业失败后,他在北京当起了外卖员。扬子晚报/紫牛新闻记者获悉,他现在找到了新工作,在西安一所民办高校当新闻学老师。他告诉记者:“我当时除了送外卖还有别的选择,我的初衷是通过这种方式让大家看到外卖小哥的生活。”不过陈涛也打趣地说:“不要低估了我这个外卖小哥,也许过不了几天就成了你的老师!”

在这一年多的时间里,陈涛尝试了很多工作。他首先从北京回到了成都,正式结束了北漂生活。去年7月,他以编导的身份前往西藏,参与当地野生动物保护宣传片的拍摄。“我一共去了两趟,夏天在那边待了20天,冬天又去待了一周,上到了海拔5000米的无人区,我还高反了。”他说。

谈及过去十几年的经历,陈涛表示并不后悔,更多的是释然。相较于平淡无奇的生活,他向往探索更多未知的可能。如今,在尝试了多种工作后,39岁的他终于获得了一份较为稳定的工作。他说:“我现在已经来了学校两周了,还没有教学生,要经过培训和听课,已经听了5位新闻学专业老师的课了。”

也有不少朋友、曾经的同事,甚至是网友给他介绍工作,人数多达上千人,这让陈涛非常感动。他说:“很多人建议我进高校当老师,还有很多网友让我抓住流量运营账号;我之前的领导,甚至之前没有过多交集的同事也特意打电话来关心我的精神状态和生活,给了我很多实在的建议。”

也有网友建议陈涛当保安、卖房子或者做金融销售,还有人让他卖飞机、卖内裤,更有甚者建议他给武术教练当秘书。他笑着说:“太离谱了,各种乱七八糟的想法,只要你能想到的,都有。”

还记得去年微博热搜“985硕士毕业生送外卖”的新闻当事人陈涛吗?扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,陈涛不久前入职了西安的一所民办高校,成为新闻学老师。最近,他收到了一位粉丝的留言:“关注着,关注着,你变成我老师了!”原来这位粉丝是陈涛所在学校里的学生。这让陈涛感到很神奇,感觉像网络照进了现实。

谈到以后是否会继续送外卖的事情,陈涛告诉扬子晚报/紫牛新闻记者:“有可能会坚持送吧,要看自己的心情,夏天的时候还可能会摆摊卖冰粉。我很喜欢骑行,觉得骑电瓶车挺舒服,也正好看看这个城市,而且送外卖能带来即时的满足感和获得感。”

距离陈涛发布当外卖员的视频已满一年,扬子晚报/紫牛新闻记者和他聊起了过去的经历。陈涛称,去年上了热搜后,有不少MCN机构找过他,希望他趁着这波流量把自己的账号运营起来,但都被陈涛拒绝了。他告诉记者:“我怕被流量、被商业裹挟,与其让我做不情愿的事,不如干脆不赚这份钱。”

去年年底,陈涛又尝试了新的工作,在成都摆地摊卖水果,在社交平台上,还能找到他边卖水果边讲《道德经》的视频。不过,他这次摆摊也只持续了半个月。此外,他还持续在社交平台上分享哲学知识、生活感悟、职业观察等视频。

陈涛透露,他有出书的计划,目前已经完成了10%,主要是非虚构写作。他说:“我打算写两本书,每本10多万字。一本书介绍我毕业后的工作和走红后的经历;另一本书是基于网友们和我分享的故事,我会选取一些有意思、有价值的网友,然后采访他们,再把他们的故事记录下来。”

2023年3月26日,经历了多次求职失败的陈涛在社交媒体上发布了一条自述视频并配文:“我摊牌了,我外卖小哥,四川大学哲学硕士,前《南方周末》资深记者,做过互联网、公关等,失业超过半年……”这条视频发布后,一时间引来了无数网友的关注和留言,“38岁985硕士毕业生送外卖”也登上了微博热搜,陈涛就这样意外走红了。

“淡人”成为2024年一种新社交人设。何为“淡人”?任凭风吹雨打,我自安之若素,全身散发着一种淡泊感和松弛感。陈涛自称“淡人”,他的老家在四川成都简阳,2011年从四川大学硕士毕业,放弃了带编制的工作选择北漂。

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