四季体育锻炼注意事项

近日，由刁亦男监制，奇道执导，廖凡、朱珠、张开泰等主演的当代国安反特剧《宿敌》在CCTV-8和腾讯视频开播，故事一开篇，就让观众紧张感拉满：2019年，航天城的绝密文件纪要遭盗窃，警方已经层层布控准备好抓捕，嫌疑人和文件却在大家眼皮底下溜走了。

“没有硝烟的战场，也是艰辛又危险的，不管是吴豫倾尽所有的奉献，还是郭伟杰的勇往直前，都让我对他们肃然起敬。”看《宿敌》时，有观众写下了这样的留言。无数“吴豫”“郭伟杰”或许不能被人知晓，但他们为和平图景做出的努力和牺牲，值得让每一个沐浴和平之光的人们所铭记。

在吴豫之前，演员廖凡曾塑造过众多“硬汉”类型的角色，他说，《宿敌》最吸引自己的地方在于它有一个漫长的时间线，长达19年的追凶途中，吴豫会呈现给观众很多不同的面，对演员来说，这个角色富有挑战的同时也很难，但剧组的案头工作准备得非常充分，团队营造了非常专业的拍摄氛围，“所以其实拍摄是很享受。”

在电视剧《宿敌》的超前看片会上，每位主创都提到了“信仰”二字。“孤胆英雄”吴豫一次次与死亡擦肩而过，也在与众多人物打交道的过程中经历了情感的痛苦挣扎，但他一直坚守内心的信仰，不仅一路与间谍斗智斗勇，更倾尽全力帮助警方化解重重危机。

作为当代谍战题材剧，《宿敌》涉及到众多专业知识，为确保真实还原，导演与创作团队进行大量采访与实地生活体验，用一年半的的时间反复推翻、打磨剧本，细致讲述国安警察的查案过程，向观众展示间谍使用的窃密、窃听、监视等高科技专业器材，这些都是以往同题材剧中少见的内容。

我们每一个习以为常的安定生活中，都有千千万万个“吴豫”奋战在反特一线，他们甘于奉献，整日同“魔鬼”打交道、在“刀尖”上跳舞，他们在暗处如星火闪烁不息，于无声处默默护卫着家国安澜。

当年的十四院窃密案中，吴豫在抓捕任务时遇到变故，一名犯罪嫌疑人伤亡，另一名嫌疑人张弛当场脱逃，从此，吴豫脱去警服潜伏人海。面对深藏在暗处的狡诈对手，他告别了一切熟悉的生活与爱人，除了上级之外不与任何亲友联系，隐姓埋名孤独地追踪着当年的真相。

“有的人，这一辈子，就只做一件事，不死不休！”《宿敌》原著《宿敌：山河无名》的作者赖继曾用这样一句话讲出吴豫的执着。2022年，导演奇道在年代谍战剧《无间》后期制作的过程中与赖继相识，很快被故事人物原型对信仰的执着坚守所震撼，于是在 2022年开始了电视剧《宿敌》的创作。

19年，漫长到足以让一个呱呱坠地的婴儿长大成人，也会让一个意气风发的年轻人两鬓生起白发，支撑吴豫坚持下去的动力是什么？

四季体育锻炼注意事项2000年，年轻的国安警察吴豫在执行任务时，遇到了一个改变他一生的对手——张弛。为了追踪这个始终隐藏在暗处的狡诈对手，吴豫告别原本的生活轨迹，选择只身踏入泥泞，在暗夜蛰伏十九载。

除了层层反转、刺激硬核的“猫鼠游戏”，《宿敌》的旧案与新案两条支线并行，吴豫张弛反复缠斗，郭伟杰等一众青年国安干警则在老一辈国安干警的指引下，逐渐揭开多年前航天城窃密案的真相，也见证了吴豫19年来孤勇追凶的历程，新老两代国安干警一明一暗互相配合，并肩作战，倾尽全力守护国家安全。

青年国安干警郭伟杰在追查“901所窃密案”时发现，它与19年前旧案“十四院窃密案”的作案逻辑如出一辙，而曾经经办该案又消失的前国安局人员吴豫，也开始出现在他的视线中。

在监狱当卧底找线索，当过“大哥”的左膀右臂，四处送外卖排除嫌疑人位置……19年来，吴豫不断转换身份，执行凶险的任务，他经历过惊心动魄的爆炸和抓捕，也体验过尊严被人践踏在脚底的窘迫，但始终没有放弃良善正直的底色。

《宿敌》将镜头对准的，是深藏于人海却常常身处风口浪尖的无名英雄们，但剧中的国安干警不是符号化的神秘、英雄主义，他们有脆弱、有犹疑，也同样用自己的柔软和善良影响着身边的每一个人。