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“我从2023年4月开始健身，初衷是想改善一下自己的体态。”广西“00后”大学生张威说，健身的过程中有痛苦，但更多的是让其体验到自己不断靠近“想成为的人”的愉悦感。如今，健身已变成爱好，成为他生活中不可缺少的一环。

从事电商运营工作的“00后”刘轲有着同样的感受。“悦人先悦己。每周练3次，这是我近3年来的习惯。运动健身让我更加健康、自信和美丽。”刘轲说，健身还是一个与自己相处、“对话”的过程，会让其疏解压力，积攒能量。

江西省体育运营信息化服务平台眼下正是春暖花开时节。走进广西南宁相思小镇，身着汉服或民族服饰的“约拍大军”随处可见。约拍人群中，不乏“95后”“00后”的身影。

南宁相思小镇是一个民族文化休闲旅游街区，罗琪在街区从事约拍摄影工作。“我每个月会收到6至8个约拍邀请，客户多为在校学生或初入职场的年轻女性。近年来，客户的约拍风格从网红风逐渐转向注重自我情绪表达的自然风。”罗琪近日接受中新网记者采访时说。

“悦己”消费丰富了消费新体验，成为拉动消费增长的重要力量。近年来，随着“悦己”成为一种新的生活态度，“悦己”经济不断扩容，推动了鲜花、宠物、教育、文旅等行业的发展，也让脱口秀、密室逃脱、整理收纳等新业态加快发展。

随着清明假期的到来，中国旅游市场迎来新一轮热潮。“我计划去云南玩上4至5天，领略当地自然风光之美。我特别喜欢身体在大自然中舒展的感觉。”广西“00后”钟頔说，近年来，她多次踏上“说走就走”的旅程，她认为旅行是给自己“充电”的最好方法。(完)

“我平日喜欢给自己买花，享受一束鲜花带来的快乐。我还喜欢约上闺蜜‘打卡’新餐厅，用美食缓解疲劳。”在南宁五象新区上班的“95后”白领李莎说，对符合自己喜好和兴趣、能带来快乐和满足感的消费开支，她毫不吝啬。

随着中国人口年龄及家庭结构的变化，特别是“Z世代”等新生代不断崛起，正在重新定义中国的消费人群，促使消费需求不断细分。其中，注重自我成长、个性表达、价值实现的“悦己”消费受到越来越多“Z世代”的青睐。

“每一次拍摄，都是一个不断接纳自我的过程，也会从中发现自己的与众不同，探索出自我风格。我乐意为更具个性化的约拍消费买单。”广西南宁市“00后”大学生白灿灿说。