有氧还是无氧运动近日，蜿蜒在北京市延庆区海陀山巅的“雪游龙”——国家雪车雪橇中心赛道制冰工作已全部完成，中国国家雪橇队运动员正式进驻赛道进行训练。

国家雪车雪橇中心内，蜿蜒的冰面光滑平整如镜。在第三出发点前，中国国家雪橇队的运动员身着专业装备，严阵以待准备进行滑行训练。训练开始，运动员们以坐姿进入出发状态，双手握住雪橇的把手，通过前后摆动加力出发，并通过扒冰获得持续加速，随后，平躺在橇体上，通过腿或者身体力量作用于橇体的不同位置来控制滑行方向。

目前，“雪游龙”赛道已制冰完成并开启试滑行，赛道制冰修冰、塔台播报、医疗配合、车辆接驳运行、机电系统检测等各项服务保障工作已基本准备就绪。与此同时，国家高山滑雪中心“雪飞燕”的相关设施设备维保检修工作也在同步推进中，将于11月中下旬开板，开启2024-2025雪季运营。

2024-2025赛季，“雪游龙”将承办钢架雪车、雪橇世界杯和钢架雪车亚洲杯，雪车、钢架雪车、雪橇全国锦标赛和冠军赛……一系列冰雪盛事将在延庆奥林匹克园区上演，再次点燃冰雪热情。