力量塑形

贺帅以前对跑步运动一点兴趣也没有，贺明出去跑步的时候，他顶多叮嘱父亲多注意点身体，只要安全完赛回来就行。对于马拉松有多少公里、跑步应该注意什么，他一点都不了解。

2019年的时候，贺明在厦门参加了6天6夜超级马拉松全球极限赛，一共跑了421.82公里。他参加的最后一场马拉松也是在厦门，那是2020年1月5日，正好是他58岁生日，那是他的第61场马拉松比赛——他的目标是参加100场马拉松。

2021年1月份，贺帅做了手术，慢慢恢复之后，再一点点尝试跑起来。他做过手术的那条腿比另一条腿弱一点，两条腿的粗细不一样。“每次跑步，我会在双腿膝关节处打上肌贴，尽量保护它的稳定性。”

确诊之后，他的病情迅速恶化，不到一周时间就倒下了。他住进了医院，接受化疗、放疗等治疗，出现了全身浮肿、脱发等副作用，脸上起了很多的小脓疱，甚至连话也说不出来，非常痛苦。

比赛结束后第二天，贺帅就到医院检查，准备做手术修复前叉韧带，“医生不建议我跑步，因为我的膝关节稳定性本来就比较差。后来我又到鼓楼医院找运动康复科的医生。他问我都这样了，为什么还跑步？我就跟他说了我父亲的事，医生听了之后说，你要真想这样的话，我可以帮你把手术做了。但是你要根据你自己的身体恢复情况去参赛。他作为医生，肯定不建议这样跑。”

贺帅和贺明就像大多数中国父子一样，感情比较含蓄。“我从来不会说‘爸爸我爱你’这种话，也没有拥抱过他。唯独最后我爸卧病在床，行动不方便的时候，我帮他剪过脚趾甲。那个时候会觉得父亲突然就老去了，心里很不是滋味。后期他脑扩散的时候，有时候已经说不出话了，神志会不清，有一次回家，我爸说他可能快不行了。我说你不要乱说，不会的。但他还继续说，如果他走了，有些东西怎么交代给我。”

住院7个多月的时候，淮南国际半程马拉松开赛，几个月没下床的贺明站起来，挪到窗前看着上万名参赛者跑过，心中燃起了跑马拉松的想法。

2020年6月5日，贺明因病去世。他在生前还完成了最后一个愿望，就是填写了遗体捐献申请登记表，因为他觉得患病以来得到过很多人的帮助，想用捐献遗体的方式对社会作出最后的贡献。

决心跑马拉松之后，贺明每天等家人走了之后就偷偷在医院里锻炼，先是在病区里走路，然后爬楼梯，在走廊里慢跑，身体竟然出现了好转，不扶栏杆也能走路了。

然而这场比赛过后，他的病情恶化，并出现脑转移，开始不可控了。在最后的日子里，贺明其实还想出去跑步锻炼，“因为有一段时间可以出院回家，他就趁我妈出去买菜的时候偷偷出去，我妈回来发现家里没人，打电话找他，他说坐在路边休息呢，其实他已经没劲了，但他还没有放弃，还想跑起来。”

贺明去世后，贺帅整理父亲遗物，才对父亲有了更加全面的认识。他看到家里收藏的报纸上有不少贺明见义勇为、做好人好事的报道。1990年贺明参加过一次火灾抢险，获得表彰和50元奖金，那一年正好是北京亚运会召开，他就把钱捐给亚运会了。“这些以前我不知道，是在父亲去世后，整理他的遗物时才发现的。我还发现他有很多本献血证书。他一直都是这样，在街上看到小偷偷别人东西，他会上去追，他一辈子都是一个很正能量的人。”

2020年11月30日，贺帅在南京参加了第一场马拉松，也是他们父子的第62场马拉松。因为以前没有跑过，而且有旧伤，膝盖很不舒服，后半程真的很难坚持下来，“我在后半程一直都在想着，我父亲生前一直在跟病魔作斗争，忍着伤痛都能跑完，我也可以。后半程几乎就是走走跑跑，冲线的那一刻我哭了，抬头看着天，心里面的感受就是‘爸，我做到了，我也可以’。”

他身材高大，不抽烟，也不怎么喝酒，没有什么不良嗜好。2016年4月，他出现呼吸困难、经常咳嗽、痰中带血等症状，起初以为只是简单的咳嗽发烧，就在社区医院挂了点水，但是没有好转，然后在妻子的陪伴下去了淮南市第一人民医院，一拍片子，“发现整个肺部已经成了白的，肺里面全都是积液。”

贺明性格耿直，喜欢见义勇为，年轻的时候做过很多工作，在企业担任过执行总经理，后来在淮南市房管所负责社区房屋安全、消防之类的事情。

力量塑形父亲贺明确诊肺癌的时候，贺帅还不在父亲身边，听到消息后才赶回淮南，他和母亲都难以接受，“因为我觉得癌这种东西离我们很远，有的时候只是在电视上或新闻里看到，不会想到就发生在我身边。”

因为平常工作比较忙，贺帅参加比赛主要选在南京周边，厦门马拉松他去跑过，因为那对贺明有着特殊的意义，他的最后一场马拉松就在厦门。每次参加马拉松比赛，贺帅都觉得是和父亲一起跑，“是精神上的一种交流，我去扫墓的时候，也会跟我爸说我去哪里跑马拉松了。”在父亲的影响下，贺帅也关心公益，为联合国儿童基金会提供捐助的活动已经坚持了三年多。

癌症后期发生骨转移，造成很大的疼痛，但贺明还是坚持跑步和参赛。后来他在参加比赛的时候，手里会拿一个小旗子，“就是让别人在人群里注意到他，不要碰到他。因为那个时候医生交代过，他身上的骨头因为癌症的缘故比较脆，如果被人碰了，跌倒一下可能会骨折。”

现在贺帅每天都会跑步，下班回到家可能已经晚上八九点了，还是会出去跑个5到10公里。4月14日他将参加苏州马拉松，这是他的第12场马拉松，也是父子俩的第73场马拉松，他会继续朝着“百马梦”一步一步前进。

贺帅除了对跑步没有爱好，身体条件也不太好，他在高中的时候打篮球受过伤，前叉韧带是断的，没有做修复手术，对跑步影响很大。但他也像父亲一样，下定决心就不肯动摇。

2017年，他参加了淮南国际半程马拉松，2小时19分顺利完赛，虽然第一次参赛很累，但是结束之后他感觉有一种说不出来的舒服。从此他就开始一个人背着包，到全国各地参赛。妻子不敢陪着去，因为担心病情，本来就不支持他去跑。