⚽亿万真人APP下载⚾
亿万真人APP下载会上,中国疾病预防控制中心营养与健康所研究员赵文华说,判断体重的科学方法,就是正确获得个人的身高和体重以后计算出的指数,叫体重指数,即BMI。除了体重指数以外,腰围也是一个很重要的指标,它可以判断我们脂肪在身体里面的分布,所以我们国家也有腰围判断成年人中心型肥胖的标准,也就是腰围尺子。
赵文华介绍,成年人计算体重后,如何快速判断体重是否正常?赵文华介绍,可以按照一个人的身高、体重,在BMI尺子上转一转,落在红颜色区就是肥胖,落在黄颜色区就是超重,落在绿颜色区就是体重正常。
赵文华还说,之所以要用BMI和腰围判断,是因为BMI和腰围是两个独立作为超重肥胖判断的标准。这两个指标和刚刚说的肥胖相关的这些慢性病和一些健康问题,都是相关的。所以,我们希望大家传递体重过高过低都不好、对人体的健康都会有影响的理念,我们希望每个人都用“两把尺子常量量”。(田鹏鹤 制作 刘世炯)
⚿(撰稿:新民)台湾陆战队员当街遭12车围堵,被枪杀
09-18皇钧达⛋
从外语看美军战备:粤语闽南语发万元补贴 新增维吾尔语
09-19纽光吉⛌
蛟龙突击队反恐演练:四目夜视仪+飞行头盔亮眼
09-19浩阳⛍
也算大国工匠精神吧:这个国家用30年手机打造一款精品战斗机!
09-20博佩⛎
美军反舰导弹序列选型结束 中国需要跟进吗?
09-18穿越风尚⛏
篮坛第一女神曾与王治郅传过绯闻 年近40岁仍没嫁人
09-18娇贝莱⛐
健身女神太过豪放引争议
09-20宝全⛑
朱婷强敌出现!21岁天才惊艳世界 新得分狂人横空出世
09-18飘逸女郎m
藏不住笑!国足复仇泰国 里皮表情亮了
09-20脚尖之韵u
跳水群星现身知音号 郭晶晶盛装出席
09-18优雅之帅⛒