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障碍跑项目全长3.6公里，包含24个障碍项目，设4岁至6岁亲子组、7岁至9岁个人组、10岁至14岁个人组，约1500组亲子及青少年选手参与比赛。家长与孩子在比赛中携手共进，共同克服困难，青少年个人更是充分激发了自身运动潜能，在挑战自我中收获自信与成长。

看体育赛事的网站中新网西安11月18日电 2024CFC国民体能赛总决赛17日于陕西省体育馆外广场举行，今年总决赛以“血脉觉醒，能者当道”之名，吸引了来自全国各地数千名选手参与，决出了各个组别冠亚季军。

据介绍，CFC国民体能赛作为国家体育总局社会指导中心主办的国家级体能赛事，本着“强健中国体”的愿景，通过打造“全民健身+竞赛表演”的潮流体能健身赛事体系，将健身与户外体能结合，有效辐射新一代年轻人群体，并助力当地体育事业高质量发展。(完)

技能闯关项目针对不同年龄段设置不同难度关卡。成人组设置男子个人组与女子个人组，青少年组设置了U8、U12和U15三个组别。这一项目是CFC国民体能赛2022年开始自主研发设计的体能比赛项目，一经落地便广受欢迎，此次总决赛汇集了深圳站冠军李一奇、南京站冠军温彬翔、北京站冠军何旭、上海站冠军王洋等优秀运动员。

本次大赛由国家体育总局社会体育指导中心等主办，包括综合体能、技能闯关、障碍跑及趣味体能项目，涵盖了4岁至60岁各年龄段，参与选手达2000余人。

趣味体能项目依据体能的八大维度设置了丰富多样的趣味挑战内容。无论是力量挑战区的摸高、单杠悬挂，还是柔韧挑战区的武术防御及其他维度挑战项目，都吸引了众多参与者，使大众在欢乐中体验体能运动乐趣，激发其对体能锻炼的兴趣。激烈角逐后，决出了各个组别冠亚季军。

一名参赛选手表示，赛道在难度设置上适度，着重于体能锻炼，可以让大家更加关注到自身健康，提升身体素质。作为体能公开赛亮点，趣味体能项目吸引了不少市民参与，为赛事现场带来了欢乐和热闹的氛围，让更多人通过趣味的形式参与到体能运动中，实现了赛事观赏性与参与性的融合。

综合体能项目分为男子个人组、女子个人组和团体混双组，包括壶铃举重世锦赛冠军张天雄、知名体能赛选手万佳丽等，在重绳、雪车、跳箱、杠铃等一系列高难度项目中，选手们积极参与，挑战自我极限。