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【对应方法】不宜吃辛辣、过腻、煎炸食物,要调整情志、稳定情绪,保持心情舒畅。另外,睡眠不够或睡眠质量不高,也会造成肝火上升。

实热表现为面红目赤、肿痛、尿黄少、便干结等症状,需要清热解渴。而虚热是阴血不足,表现为潮热盗汗、心烦意乱等。专家介绍,针对不同的热证,中医有着不同的调理方法。

【对应方法】可食用丝瓜、白菜、苦瓜、芹菜等清淡食物,也可选择萝卜汁调理,但属脾胃虚寒型口疮者不宜服用。莲子、芡实等为健脾开胃之物,生菜、油麦菜、西红柿、枇杷等是利于消化的食物。

澳门威斯尼斯人官方网站游戏在中医理论中,热邪是指具有燔灼、炎上、急迫特性的外邪,通常与火邪相提并论。热邪多由外感引起,如风热、暑热;而火邪则常由内生,如心火、肝火。两者虽有程度之分,却无本质区别。

【对应方法】可选择百合、白萝卜等滋阴润肺食物。口燥咽干者可选择梨+冰糖+杏仁或川贝蒸煮服用,咽喉干音哑者可服用秋梨膏、橘皮蜂蜜茶。

🎵(撰稿:咸阳)

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    • 童趣风尚🎶LV8六年级
      2楼
      喜欢宠物但又无法忍受毛絮,有什么既能共存又能满足个人需要的方法吗?🎷
      12-08   来自宝鸡
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    • 🎸世荣腾LV6大学四年级
      3楼
      你们觉得花几万去月子中心有必要吗?🎹
      12-08   来自汉中
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    • 足印🎺LV2幼儿园
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      习近平参观谷文昌纪念馆🎻
      12-09   来自榆林
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    • 梦幻衣橱LV4大学三年级
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      100岁姐姐与94岁妹妹的极限拉扯🎼
      12-07   来自商洛
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