高血糖怎么运动才好

管住贪念，必要坚定信念。基础不牢，地动山摇。坚定理想信念是共产党人终身课题，不能因为退休而放松要求。对党忠诚、听党指挥、为党尽责是一辈子应扛起的政治担当，不能因为退休而卸下。慎始固然重要，慎终更加可贵。要在退休生涯中不断强化自我修炼，坚定理想信念，以更加稳健的步伐，把光和热发挥在党和人民最需要的地方，用在正道上。

梳理部分党员领导干部退而不休搞贪腐现象，有的感觉退休后监督少了要求也低了，贪腐起来也无所顾忌；有的是侥幸心理作祟，自认为办事手段高明，可以瞒天过海。殊不知，“余热”一旦用错了地方，用在位时留下的人脉资源谋取私利，即使职位再高、资历再深、贡献再大，只要“伸手”必然是“被捉”的结果。只有始终做到信念坚定、纪律在心、底线严守，才能筑牢拒腐堤坝，远离腐败，行稳致远。

就组织而言，对离退休的党员领导干部仍要从政治上关心，从制度上严管，从纪律上约束，常念“紧箍咒”，常敲“警示钟”。纪检监察机关在加大案件查处力度的同时，要在“全周期管理”上持续用力，督促党员、干部无论在职还是退休，都要恪守党性原则、严守党纪法规，自觉在受监督和约束的环境中工作生活。

奉公守廉，还要从强化纪律观念入手，靠“学”解决知的问题，靠“做”保证学的成效。新修订的《中国共产党纪律处分条例》针对一些党员、干部退而不休搞贪腐，或者利用在职时形成的影响力为他人谋利等问题作出规定，进一步完善对离岗离职党员、干部的管理监督。要以党纪学习教育为契机，认真学习党章党规党纪，做到学纪、知纪、明纪、守纪，搞清楚党的纪律规矩是什么，弄明白能干什么、不能干什么，把遵规守纪刻印在心，内化为言行准则，进一步强化纪律意识、加强自我约束、提高免疫能力，知行知止、令行禁止，身体力行地为党的纪律建设立起标杆、树好风向标。

高血糖怎么运动才好海南省人大常委会原专职委员孙书南擅权妄为，退而不休，利用公权力大肆收钱敛财；四川省原经济和信息化委员会党组成员、副巡视员钟吕坤贪财逐利，退而不休，违规从事营利活动，大肆放贷收息……近期，多起通报提及党员、干部退而不休搞贪腐的现象，为广大党员、干部持续敲响警钟。退休不是放松纪律弦的“挡箭牌”，更不是腐败的“避风港”，过不了退休之后的廉洁关，毁掉的终究是自己。

“木受绳则直，金就砺则利。”清正廉洁是共产党人应有的政治品格和道德操守。因私心贪念导致晚节不保，最后身陷牢狱的退休党员领导干部，归根到底是退休后放松了清正廉洁的思想。要认清清正廉洁的重要性和违反党纪的危害性，保持对纪律的敬畏之心，坚决抵制各种诱惑，凡事多想一步，在小事小节上克己慎行，始终做到不越“雷池”、不踩“红线”、不破“底线”，清清白白做人、干干净净做事，不辜负党和人民的期望和重托。