高血压要早发现、早治疗,同时也要坚持长期治疗,不能自行停药,长期治疗也是长期获益。除了强调药物治疗,特别强调保持健康的生活方式,有助于控制血压。
除了继发性高血压可以治愈,绝大多数高血压患者需要终身服药。建议患者在服药后进行血压监测,包括家庭血压自测和定期门诊复查、诊室血压监测,由医生综合评估,及时调整降压药物的种类和剂量。
建议高血压患者低盐饮食,每天的食盐量小于5克,钠小于2克。同时要降低高胆固醇、高脂饮食,一定要戒烟限酒,适当增加优质蛋白、膳食纤维及新鲜的水果蔬菜和豆类。
另外,建议高血压和心血管疾病患者进行规律运动,主要包括以有氧运动为主、抗阻运动为辅的混合训练。在秋冬季节,高血压和心血管疾病的患者在户外运动时要注意防寒。
长期服用降压药可能会引起一些副作用,但大多数情况下,这些副作用是轻微、可控的,医生也会根据患者的整体情况,选择适合的降压药物种类和剂量,药物的副作用和血压本身带来的损害相比,风险就很小了。
爱博导平台高血压常被称为“无声的杀手”,因为高血压在早期没有明显症状,长期高血压会增加心、脑、肾和血管疾病的发生风险。治疗高血压,要在医生的指导下,根据高血压的分级、分型和分期,坚持规范的药物治疗。
网友评论更多
91义马s
古井贡酒梁金辉:在亳州市委市政府的正确领导、指导、教导下,再造新古井🔲🔳
2024-11-08 06:52:18 推荐
187****1928 回复 184****3446:常年007!华尔街“良心发现”:小摩限制每周工作时长80小时🔴来自灵宝
187****2342 回复 184****4488:欧洲央行管委Simkus:必须继续降息 步伐取决于数据🔵来自项城
157****8422:按最下面的历史版本🔶🔷来自巩义
59邓州831
跌破1300元/股!贵州茅台回应中秋动销情况🔸🔹
2024-11-06 11:16:00 推荐
永久VIP:Moderna股价骤跌至2020年低点,CEO称战略演变应对挑战🔺来自永城
158****5099:股价加速下跌!千亿白酒巨头泸州老窖发声🔻来自汝州
158****7528 回复 666🔼:中央气象台:预计台风“贝碧嘉”将在上海到福建北部沿海登陆🔽来自济源
12十堰fo
今年2600,明年3000!大行积极看多黄金🕉🕊
2024-11-07 21:08:55 不推荐
襄阳yz:“法定退休年龄计算器”上线🕋
186****9098 回复 159****9693:中秋前夕“内供酒”仍有线上零星销售,商家直言是三无产品🕌