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出生于1995年的程进早在2007年就进入浙能绿城青训，2014年正式升入一线队。除了在职业生涯初期被短暂租借至其他球队锻炼外，程进在过去的10年时间里与浙江队风雨同舟，共同经历高光与低谷。

当得知国足凭净胜球优势力压泰国队位列小组第二，最终惊险晋级18强赛后，经历了大起大落的程进百感交集：“这次晋级也确实是再给了我们一次机会，可能我们这一代球员也都有机会(冲击世界杯入场券)，大家还是比较激动的。”

对于程进而言，进入国家队是全新的体验，每一堂训练课都是宝贵的经历。“国家队和俱乐部的体系完全不一样，训练强度也非常大，伊万科维奇非常看中细节，在他的麾下训练，我能适应更多的打法，这是对我的帮助和提升。”

“第二次入选的时候，心态就平稳很多了。国足主教练伊万科维奇和我说‘你在第一期的训练中表现不错，这段时间在联赛中的发挥也还可以，加油训练，你有机会登场’。”程进说。

时光飞逝，程进如今已为浙江一线队效力超10年，出战200余场正式比赛，当年的青涩小将也早已蜕变为成熟稳重的球队骨干。

在接受采访时，作为亲历者的程进描述了国足众将在当晚的表现和感受。“和韩国队踢完之后，大家都很沮丧，在更衣室里也没怎么去关注新加坡队和泰国队的比赛，都比较悲观，毕竟主动权不在自己手上。”程进说，“但是在回去的大巴上，我们看到新加坡队进球了，然后大家就全部打开自己的手机，开始关注这场比赛。”

今年9月，惊险晋级18强赛的中国男足将继续向世界杯入场券发起冲击，对此，近日在杭州接受中新网采访的程进坦言：“进入世界杯是一个很远大的目标，现在机会就在眼前，我们这代球员会努力去实现它。更重要的，还是要让孩子们对足球充满希望，这是我们要做的。”

谈到这支相伴10年的球队，性格内敛的程进用最简单的话语表达了自己最深厚的情感：“我从小就是在这个院子里长大的，心里就从没想过去外面踢球。锻炼回来后也一点一点获得了机会，慢慢成为主力，这个是顺其自然的，我也没有什么理由要出去。”

晋级18强赛，意味着国足在近两年内有高水平的正式比赛可踢，球员能拥有宝贵的锻炼机会，球迷仍可保留对世界杯的希望和期待，中国的足球氛围将进一步提升，在这样的影响下，或许也会有更多的孩子积极参与到足球运动中。

九游平台官网中新网杭州7月10日电(郭天奇)2024赛季中国足球协会超级联赛第18轮，浙江队在主场杭州4:0战胜梅州客家队。下半场，中场核心程进冷静推射破门，为已经3球领先的浙江队锦上添花。纵观全场比赛，传球成功率高达90%的程进更是球队在场上的中流砥柱。

“中流砥柱”，也正是程进如今在浙江队所扮演的角色，作为队内的中场大脑，程进凭借出色的脚下技术以及出众的组织能力为球队贡献力量。而作为曾经的国少队、国青队球员以及如今的新晋国脚，程进也期待中国足球能一步一个脚印走向更好。

当被问到是否会在浙江队退役时，程进直言：“谈退役对我来说还太早，我现在能做的就是完成好的每天训练，保持自己的身体状态，踢好每一场比赛，希望能在这两年为浙江队拿到一个冠军。”

6月15日中超联赛第15轮，程进完成自己代表浙江队的第200场比赛。赛后，他对看台上的球迷说：“我会为浙江队效力更长的时间，为大家带来更多精彩的比赛。”

如今，国足教练组已经为备战9月份的18强赛逐步开展球员考察工作，在未来的10场世预赛中，曾获得伊万科维奇肯定的程进仍有机会入选和上场。“如果能再次入选，我肯定是希望能够出场，为国家队作出自己的贡献，如果没入选，我同样会继续努力，踏实踢好俱乐部的每一场比赛。”程进说。

如今，程进已是浙江队体系中不可或缺的一环，在主教练乔迪的指导下，他的组织能力、进攻意识、射门技术等还在不断进步，这位“用脑子踢球”的中场大将在比赛的磨砺中不断“练级”，努力为球队发挥自己的最大价值。

作为一名职业足球运动员，程进深知，青少年是中国足球的未来，青训工作更是重中之重。“青训工作是根基，必须要务实，不能急功近利，要让每个年龄段的孩子都脚踏实地训练，打好基本功，真正学到技术和知识。我们这代球员能做的就是去感染更多的孩子，让他们爱上足球，享受足球带给他们的快乐。”(完)

6月11日晚，国足在世预赛小组赛的最后一场比赛中0:1憾负实力强劲的韩国队，按照当时的晋级形势，排名小组第二的国足虽领先第三位的泰国队3分2净胜球，但由于后者在最后一轮面对的是组内最弱的新加坡队，因此这场失利还是迫使国足丢掉了晋级主动权。

虽然最终未能获得上场机会，但在程进看来，球队利益远在个人得失之上，身披国家队战袍就已经是对他的肯定和激励。“是否上场还是要看比赛的进程，这是球员和教练都无法控制的，没上场也没关系，我再努力。”

今年3月，程进迎来职业生涯中的一个重要节点——入选中国国家男子足球队。虽然曾多次入选国少队、国青队，但进入国家队还是让他倍感惊喜和紧张。今年5月，程进再次受到征召，随国足征战世界杯亚洲区预选赛小组赛的最后两场生死战。