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在景区之外，不少户外爱好者会选择在附近徒步，目前有几条较为成熟的徒步路线，不过仅限于哀牢山的外围部分，即使是当地村民也不敢贸然前往深山。

有当地村民说，哀牢山深处经常有熊、蛇等野兽出没，且有马蜂、蚂蟥、蚊虫袭扰，树木比山外围的更为巨大、密度也更高，一般不会有人前往。

山上不知何时升起的云雾，让人印象深刻。特别是早晨，行驶在路上，可能拐过一个弯道，就会有一团雾气袭来。路旁茂密的林木在雾中若隐若现，让这条盘山路显得愈发阴郁。

景区中的安全设施较为完善，在较陡峭的山路上有栏杆和绳索保护游客，随处可见避险点的指示标牌，在岔路口也会有提示游客禁止入内的标语。此外，在景区外也会有提示游客进入原始森林地带、注意安全的相关标识。

凤凰体育移动版不少网友惊诧于博主视频中哀牢山的惊险，觉得在看探险视频；甚至有一些网友将视频中的某些画面截取，称博主身边有野兽在盯着他，为此，博主还专门回应“别瞎猜，全是树根”。

此外，整个哀牢山风景区内的配套服务以及设施都较为完善。路边随处可以看见摆摊售卖橙子等特产的当地村民，隔几公里也会有农家乐。国庆假期期间，较为火爆的山景房甚至一房难求。

被蜇伤的手指很快变得红肿，剧痛且无法活动。有当地村民见到后，拿来了盐，混着唾液涂抹在被蜇伤处——这是当地村民治疗野蜂蜇伤的偏方，效果极佳。

此外，茂密的植被还伴随着大量的蚊虫。记者在路过一停车区时，刚一下车，便感觉头上落了一个东西，用手驱赶时感觉手指一阵剧痛，看见一只约有拇指大小的野蜂飞走。

难得的是，虽然景区经过人工开发，但仍保留了原始森林的面貌。特别是在金山原始森林公园内，巨大且造型诡异的树木连在一起，遮蔽着头顶的阳光，随处可见湿滑的苔藓，在云雾天穿行其中，确有几分小说中“云南虫谷”的神秘感。

虽然在社交媒体中，哀牢山被戏称为现实版的“云南虫谷”，但事实上这里有部分区域已经被开发成景区，有较为完善的配套设施与服务，也有众多游客来此处游玩。只要不进入未经开发的原始森林区域，几乎不会遇到风险。

从省会城市昆明出发，3小时左右的车程便到达哀牢山风景区山脚下的戛洒镇，从这里可以沿着贯穿整个风景区的323国道一路上山。

山上的路并不好走，狭窄的会车空间和极度密集的U型弯，考验着每一名司机的心态和技术。特别是在节假日期间，游客较多，拥挤的车流挤在狭窄的公路上，发生交通事故的概率也会增加。