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英格兰名宿兰帕德透露了一件趣事，几个月前他在度假的时候偶遇了C罗。“我注意到C罗每天会和他的私人教练去健身房两次，这体现了他对工作的投入。”兰帕德开玩笑：“他身材太好了，我要跟他保持距离。”

没有人永远19岁，但永远有人19岁，看起来这或许又是一段巨星冉冉升起的故事。但在19岁之后的20年里，能够像C罗一样精彩的又有几人呢？

时间来到2024年，39岁的C罗早已经离开了欧洲五大联赛，但他依旧保持了很好的竞技状态。除了天赋使然，也因为他数十年如一日的自律。

一对一直播app源码中新网北京6月19日电(记者 王昊)北京时间19日凌晨，欧洲杯小组赛F组首轮比赛中，葡萄牙队2:1逆转捷克队，取得开门红。C罗首发并打满全场，他也成为世界足坛历史上唯一一个参加6次欧洲杯的球员。

有趣的是，在同个欧洲杯比赛日F组土耳其对阵格鲁吉亚的比赛中，19岁小将居莱尔打入一球，成为在欧洲杯进球的最年轻球员(19岁零114天)，而他超过的，正是C罗在2004年创下的19岁零128天的纪录。

不出意外地，赛后的球迷论坛上，热度最高的评论里出现了那一句“春风若有怜花意，可否许我再少年”。但时间不可逆转，C罗亦无法“再少年”。

本届欧洲杯，C罗对于葡萄牙队的意义成为很多人讨论的话题。葡萄牙队主教练马丁内斯曾回应，葡萄牙国家队没有一个人是因为名气入选的。而首场比赛后，C罗也用自己的表现打破了质疑。

这是C罗个人的第6次欧洲杯之旅。2004年初登欧洲杯赛场时，19岁的他还被叫做“小小罗”。尽管年纪尚轻，但几乎人人都认为他在未来会成为足坛巨星。而小小罗也不负众望，在揭幕战葡萄牙对阵希腊的比赛中打入一球，从此开启了他的传奇故事。

2016年，收割了无数荣誉的C罗迎来自己的巅峰。最终，他随葡萄牙队捧起了欧洲杯冠军奖杯，也是他职业生涯中的国家队首冠。不过，那依然是留有遗憾的一届比赛，C罗在决赛开场后不久便膝盖受伤，坚持了十几分钟后，他无奈被替换下场。