👎凯发官网官方网站👏
凯发官网官方网站中新网7月5日电 国家卫生健康委5日就“时令节气与健康”举行发布会,中国疾病预防控制中心研究员潘力军介绍,气温升高、湿度变大,在户外容易出现中暑,在室内容易患空调病。中暑的症状主要有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等。容易中暑的高风险人群有儿童、孕妇、老年人、慢性基础性疾病的患者、户外工作人员,特别是高温环境下人员。那么在小暑期间如何预防中暑?
潘力军介绍,可以采取以下措施:尽量选择清晨或傍晚天气比较凉爽的时候外出。白天外出时,采取防晒、降温措施,比如戴遮阳帽、喷雾降温等。如果运动量较大时,少量多次喝淡盐水或运动饮料,来补充体内流失的电解质,如果出现头晕、乏力、口渴等中暑症状,应及时到阴凉处休息,补水降温。如症状无缓解或加重,应立即就医。 空调病,是指人们在封闭的空调环境下工作、学习时,因空气不流通、温度较低,出现鼻塞、头昏、打喷嚏、乏力、记忆力减退等症状,多见于老人、儿童及妇女。预防这类疾病:一是做好空调清洁;二是设定好空调的温度,不宜低于26℃,而且每隔2到3小时,开窗通风20到30分钟;三是从户外刚回到空调房间的时候,注意防止室内外的温差过大,因为温度骤变,易引起空调病的症状。
👐(撰稿:林芝)智能大视听 一起向未来
12-05正胜通👶
卢岚:AI赋能 共建共治共享清朗网络空间
12-07老年风尚👷
“国际传播:融合与创新”论坛在青岛举办
12-06家具潮流👸
2023智能视听大会嘉宾观点:智能“大视听”探路新未来
12-05清尔👼
2023智能视听大会在青岛举行 以AI开启新未来
12-05小天地风尚💁
2023智能视听大会在青岛举行
12-07中年风尚💂
2023智能视听大会考察采风活动走进青岛高新区
12-05辉万汇💃
2023智能视听大会将于10月21日在青岛举办
12-06达诚晖z
第33届中国新闻奖评选结果公示
12-06学子风采w
中国记协举办新闻茶座 聚焦中国应对人口老龄化
12-07东惠达💅