21点游戏规则这些饮料真的有用吗?医生接受记者采访时表示,功能性饮料主要靠的是咖啡因和糖分在一定程度上补充能量、提高兴奋度,其实更多的是商家营销的噱头,不鼓励靠这些提高体育成绩。
此外,记者留意到,市面上不少能量饮料的广告宣传中,表示产品成分含有牛磺酸、烟酰胺、精氨酸等,可增加力量,补充体能。对此,中山大学附属第六医院疼痛科主任医师阮祥才向记者介绍,在医学上没有研究证明这些成分与提升运动能力直接相关,更多的是商家营销的噱头。
阮祥才建议广大考生及家长,要认清功能性能量饮料本身的帮助比较微小,在考试前可能更重要的是起到心理安抚的作用。“体考前的临时服用还可能会给身体不耐受的考生带来反作用,而且平时也不能过度依赖含咖啡因的产品,长期下来把身体拖垮就得不偿失了。”
在电商平台搜索“体考”关键词,会弹出一系列功能饮料的推荐,并配有“体考优选”“体测专用,跑步更快”等宣传语,已有超过万人下单。
为什么许多家长会选择让孩子在考前喝功能饮料?阮祥才表示,这些能量饮料的成分中,主要起作用的是咖啡因和糖分。正常情况下,适度服用能在一定程度上帮助身体补充能量、提高兴奋度。“但一定要注意摄入咖啡因的剂量和频次,留意给心脏造成的负担、头痛等病症风险,仅靠这些来提高体育成绩是不值得推荐的。”
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15丰镇j
“东北狠人”孙红雷!📢📣
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32锡林浩特513
女朋友胸小,对男生有什么好处?📨📩
2024-10-26 04:10:58 推荐
永久VIP:千万小心!有这些习惯会让人越长越丑!📪来自乌鲁木齐
158****1311:如何义正言辞地拒绝他人请求?别过来,我怕狗(不是📫来自克拉玛依
158****8773 回复 666📬:酒店小卡片上的模特,究竟是在哪儿找的?📭来自吐鲁番
13哈密up
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2024-10-28 21:49:11 不推荐
县级:喀什bc:这届小学生,用yyds写作文📰
186****8639 回复 159****3072:人类平均智商每年掉0.2分,一代人比一代人更蠢实锤了?📱