尊龙平台电子游戏会上,中国中医科学院西苑医院主任医师唐旭东介绍,立冬以后气温逐渐降低,寒冷刺激确实会带来一些问题。主要是两个方面:第一个方面是肌肉关节的疼痛。如果是女性,也可能会有痛经、月经不调;第二个方面是带来对脾胃功能的影响,会出现一些消化道的不适症状。
唐旭东表示,治疗以上疾病,中医药很有特色,并且拥有很实用的实操技术和饮食疗法。比如,脾胃虚弱、脾胃虚寒的朋友,受了风寒,吹了凉风,觉得上腹部不舒服,这时候可以用两三片生姜,切成姜丝,加上几枚红枣,把它煮了喝了就可以缓解胃脘部的不适;中医里面还有很多穴位治疗,比如常用的神阙穴,实际就是肚脐这个位置。如果出现怕冷,特别是肚子怕冷,腹胀、腹痛的症状,这个时候用艾条点燃以后,温灸15—20分钟,就可以温中散寒,止胀止痛;另外像内关穴,就是上臂的内侧,手掌和前臂交界处叫腕横纹,腕横纹上方的2寸,自己3个指头的宽度,在正中间,两个肌腱的中间,这个地方就叫内关穴。内关穴按揉以后就可以理气止痛,可以缓解腹部的胀满和恶心等症状。(记者 刘世炯)
网友评论更多
38高密t
博物馆回应虚假门票⛱⛲
2024-11-29 04:06:11 推荐
187****4081 回复 184****2887:成都多楼盘收回优惠⛳来自青州
187****7765 回复 184****1108:马龙零封梁靖崑晋级⛴来自诸城
157****1587:按最下面的历史版本⛵⛶来自寿光
70栖霞285
郑钦文无缘中网决赛⛷⛸
2024-11-28 07:10:29 推荐
永久VIP:预测A股开盘即收盘⛺来自海阳
158****2801:国庆假期看美丽中国⛻来自龙口
158****7007 回复 666⛼:多给小西天一点时间⛽来自莱阳
43莱州uu
文在寅女儿涉嫌酒驾⛾⛿
2024-11-29 05:52:35 不推荐
蓬莱qr:警察兼职景点代拍✁
186****4873 回复 159****5934:陈幸同钱天一夺冠✂