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2023年12月7日,由5名医护人员组成的第三批援基里巴斯中国(山东)医疗队,自济南出发,飞抵基里巴斯塔拉瓦,开启为期1年的援外任务。医疗队成员包括山东大学第二医院麻醉科主治医师赵姗姗,山东省立医院血液内科副主任医师、博士甄长青,山东大学齐鲁医院德州医院影像科主治医师赵钰莹,滨州市中心医院超声科主治医师孙辉以及担任队长的滨州医学院烟台附属医院急诊科副主任王占青。

在筛查“风心病”进校园活动举行期间,医疗队在基里巴斯汤格鲁中央医院医护人员的协助下,为当地高中学校的480余名师生进行了测身高、体重、心脏超声等系统检查,并以问卷的形式完成了风心病相关知识的现场调查。医疗队队员孙辉用通俗易懂的语言和生动形象的图片向学生们讲解风湿性心脏病的发病原因、临床特点等相关知识,并用娴熟的超声技能为学生进行风心病的筛查工作。

飞飞28预测专业28预测中新网济南3月8日电(记者 赵晓)记者8日从援基里巴斯中国(山东)医疗队获悉,当地时间3月1日-7日,该医疗队在基里巴斯首都塔拉瓦驻地ST.PATRICK’S COLLEGE高中学校顺利举办筛查“风心病”进校园活动。这是医疗队为当地学校开展“护心行动”的第一站。

医疗队队长王占青表示,基里巴斯每年新发2000多例风心病和先心病,风心病和先心病是威胁当地青少年和儿童健康的重要问题。此次医疗队进校园的目的在于通过系统查体和超声检查的方式帮助学生及时发现风心病,争取提前进行科学的治疗,并科普预防风心病的知识。“下一步,医疗队将持续推进‘护心行动’,对当地的中小学生进行风心病和先心病的专项筛查,用中国医者力量护佑当地学生健康成长。”(完)

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第二个需要保暖的部位就是腰腹。因为人的阳气以肾为本,肾居于我们的腰腹部,一旦腰腹受寒容易出现下肢麻木、疼痛,腰膝酸软等问题。

飞飞28预测专业28预测“春捂秋冻,不生杂病”。“春捂秋冻”是指在天气变暖时不要急于换掉棉衣,天气变冷时不要突然穿得过多。不仅如此,春天要“捂”,也得讲门道,捂对部位,能起到养生保健作用。

FAQ

疏解情绪。中医认为肝主疏泄,指肝脏具有疏畅气机、调节情志、促进胆汁分泌与疏泄、协助脾胃消化的功能。不良情绪会影响肝脏的疏泄功能,导致肝气郁结。因此,要保持平和的心态,及时疏导不良情绪。

肝炎不仅会损伤肝脏,还可能累及其他脏器,诱发肝性脑病、上消化道出血等并发症。由于肝脏没有痛觉神经,疾病发生时一般没有明显症状,较容易被忽视。如果患肝炎后未及时治疗,可能使病情加重,引发肝纤维化或肝硬化,严重的甚至会发展成肝癌。

飞飞28预测专业28预测引发肝炎的因素有很多,主要包括:病毒感染,如甲肝、乙肝、丙肝是因病毒感染引发;用药不当,肝脏是药物代谢的主要场所,如果用药不当或体质敏感,可能造成肝脏损伤;过量饮酒,长期大量饮酒会导致肝脏超负荷运转;肥胖因素,肝细胞内脂肪堆积过多容易导致肝功能异常;自身免疫因素,自身免疫状态异常可能引发自身免疫性肝病。

如果出现以下症状,提示肝脏可能已经受损,应及时就医治疗:食欲减退、腹痛、腹泻、排斥油腻食物、食入油腻食物后有恶心感等消化道症状;皮肤瘙痒、无光泽、弹性减弱,皮肤、巩膜、尿液黄染(发黄),肝掌(大拇指和小拇指根部出现红色斑块、斑点),蜘蛛痣(形态似蜘蛛,痣旁有放射状排列的毛细血管扩张,常出现在面部、肩部、颈部)等皮肤症状;长期疲倦乏力、肢体麻木、嗜睡、昏迷等神经系统症状。

合理用药。一些药物及其代谢产物对肝脏有直接毒性作用。生病后应及时就诊,根据医生建议服用药物,不要随意用药或增减药量,以免引发药物性肝炎。如需联合用药,应遵循医嘱,并定期检查肝功能。

定期检查肝功能可及时发现早期肝脏病变,增加疾病治愈概率。尤其是年龄在40岁以上、曾感染过病毒性肝炎、有肝癌家族史、长期服药、长期饮酒的人群,更应定期进行肝脏相关检查。建议每年检查1次肝功能,已有慢性肝病的人群每3—6个月复查1次。

肝炎可防可治。预防病毒性肝炎要注意这些方面:接种疫苗,接种肝炎疫苗是目前预防病毒性肝炎的主要手段。甲、乙、戊型肝炎可通过接种疫苗进行预防,目前尚无针对丙型和丁型肝炎的疫苗。切断感染途径,避免无保护地接触病毒性肝炎患者的血液、体液、排泄物等,剃须刀、牙刷等个人器具不要与他人混用,使用医疗器械时严格进行消毒处理等。此外,易感人群要做好防护。儿童、老人、孕妇和医护人员更容易受到病毒感染,在生活工作中要做好防护,避免接触肝炎病毒。

健康饮食。保证三餐营养均衡,少吃高油高脂肪食物。平时可适当多食用富含优质蛋白和维生素的食物,如鱼、豆腐、鸡肉、西蓝花和菠菜等。

少熬夜。中医认为,人卧则血归于肝。当睡眠充足时,流经肝脏的血液循环丰富,肝细胞的修复能力加快,有利于肝细胞再生。熬夜会使身体抵抗力下降,不利于肝细胞修复。建议尽量规律作息,早睡早起,避免过度劳累。

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