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陈孝斌是洪塘高跷舞的第三代传承人。2011年，顺应将地方特色融入小学教育的号召，他把洪塘高跷舞技艺带进校园，每周三下午坚持给洪塘中心小学感兴趣的孩子开展高跷舞专业指导训练，并融入其它传统表演形式，为洪塘高跷舞的传承和发展振兴注入了新的动力。

陈孝斌告诉记者，加强非遗技艺的保护与传承，创新是关键，必须适当融入时代元素，增加表演的可看性。近年来，他致力于推动洪塘高跷舞进入校园，不断尝试将足球、篮球、呼啦圈、彩带龙、抖空竹、舞蹈等元素融入高跷舞，让传统文化焕发出新的光彩。

仓山区建新镇洪塘村是福州著名的“民间文化艺术(高跷)之乡”，这里的高跷舞历经400多年的发展与积淀，于2019年2月被列入福建省第六批非物质文化遗产名录。

168开彩网官网飞艇在福州市洪塘中心小学的操场上，踩着高跷的孩子们在陈孝斌的指导下，熟练地舞起彩带龙、抖空竹、转动手绢花，甚至劈下“一字马”，成为校园里一道亮丽的风景。

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“北京中轴线”迎来申遗成功后的首个“十一”假期，成为不少中外游客在北京城市观光的首选。中轴线上15个遗产点中，故宫、天坛等人气最旺，游客通过中轴线的串联可以感受整个北京老城的文化底蕴和风采。中轴线的各公园、博物馆也推出了各种各样的文化活动，尤其是一些让游客能够深度体验和参与的活动和旅游产品，比如中轴线骑行等，加强对中轴线整体感受。

168开彩网官网飞艇央视网消息：国庆假期，人们出游热情高涨，从听风赏景的悠然自得，到乡村民俗的丰富多彩，一幅人文交融的国庆文旅图景展现出假日生活的多姿多彩。

城市近郊游成为不少市民游客的选择。在江苏新沂，蜿蜒的绿道与清水环绕的“水环风光带”交相辉映，构成一幅城市花园美景。城市“水环风光带”上的红色主题公园也吸引大批游客，在休闲娱乐的同时也接受红色文化熏陶。

在河北邢台古城，汇聚了地域美食、非遗传承、国风潮玩等特色业态，90余项非遗项目轮番上演，吸引众多市民游客前来体验打卡，处处洋溢着历史遗迹的古风古韵和人潮涌动的浓浓“烟火气”。

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168开彩网官网飞艇中国疾病预防控制中心研究员常昭瑞介绍，引起不同呼吸道传染病的病原不同，潜伏期也不同，也就是接触病原到发病的时间间隔也不同，比如流感的潜伏期一般是1到4天，通常是2天；百日咳是7到10天，公众在日常的生活中对具体病原的潜伏期如果想了解的话也可以查阅相关的文献。并非接触呼吸道传染病的病原都会发病，这取决于感染病原的种类、传染力的大小以及个人的免疫状态、健康状态，以及暴露程度和防护程度等。(李佳悦）

FAQ

仝小林介绍，中医有很多方法御寒，比如“胃寒”的人群，吃点凉东西胃就不舒服，平常可以多食用一些“炮姜”。还有全身都比较怕冷的人群，可以在家用艾灸灸关元、气海、足三里等穴位，或用暖水袋外敷，比如晚上睡觉之前用暖水袋焐焐肚子、腰、腿。另外还可以用麻黄、桂枝、透骨草、生姜这类温经散寒的中药，煎煮之后泡脚或者泡澡都很好。(李佳悦）

仝小林提醒以下三类人群重点关注：一是体质偏寒，平时怕冷且容易感冒的易感综合征人群；二是经常痛经的女性，痛经时候有肚子凉、腰凉的症状，要额外注意足部保暖；第三类是老年人群体，老年人本身阳气就不足，特别容易感寒，而感寒最容易从脚开始，所以一定要保护好脚。

168开彩网官网飞艇俗话说“寒露脚不露”，为什么寒露时节不能露脚？我们应该如何防护？10月8日，在国家卫生健康委召开的新闻发布会上，中国科学院院士、中国中医科学院广安门医院主任医师仝小林介绍，“寒露脚不露”就是寒凉已经显露了，足部要注意保暖的意思。