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www851616com首都医科大学宣武医院急诊科护士长梁潇建议,炎热天气时应多食用新鲜蔬菜、水果等清淡易消化的食物,适当增加蛋白质的摄入。注意补充水分,保持体内水分平衡,可适当饮用淡盐水或运动饮料补充体内电解质。注意劳逸结合,保证规律充足的睡眠,运动量不要过大。

国家疾控局发布的《高温热浪公众健康防护指南》中提到,老年人、儿童、孕产妇等敏感人群,慢性基础性疾病患者以及户外作业人员等人群是高温热浪健康防护的重点人群,需加强自身防护。


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  • 62郴州k

    罗翔:轻罪时代刑法的解释立场——以竞合论为视角☀☁

    2024-11-04 0-1:07:57  推荐

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    157****1881:按最下面的历史版本☄★来自怀化

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  • 31娄底964

    姜明安:《新行政法释伦》序☆☇

    2024-11-03 10:34:52  推荐

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  • 76津lu

    女朋友胸小,对男生有什么好处?☌☍

    2024-11-04 21:39:52  不推荐

    沅江pc:千万小心!有这些习惯会让人越长越丑!☎

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