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在做好个人准备后,还要选择专业可靠的同行团队。中国登山协会培训专业委员会副秘书长、深圳市登山户外运动协会副会长李松涛说,当下各种户外团队良莠不齐,年轻人应擦亮眼睛,提前了解团队状况。

2023年,某自驾车队未经批准穿越罗布泊,其中一辆车与车队失联,后发现车上4人全部遇难。经专业人士推测,当时车陷在沙坑中,其中1人外出寻求救援,许久未归,剩余3人心急之下也离开车辆,最终死于罗布泊地表近70摄氏度的高温中。“其实按照‘STOP’原则,他们应该待在车上原地等待救援,车上空调是能启动的,油箱也是满的,车队已经报警,可以等待救援。”胡争一说,这些是用生命换来的经验与教训。

“呼叫救援不是打个报警电话那么简单。”胡争一说,受困人员应当检查自身状况,包括身体情况、地点坐标、物资装备、周边参照物、自己能坚持多久、如何到达救援点等详细情况,并告知救援人员,在提交有效信息的情况下,能够提高搜救效率。

第三是“结伴同行”,户外出行忌单人出行,至少保证4人同行。这是因为“如果队伍在野外遇到状况,其中一人失去行动能力,需要寻求救援,而无线通信设备无法使用,需要两人出去寻求救援,两人在原地等待。这样外出和留下的两队都能有两人互相照应,不会出现落单的情况。”胡争一说。

今年1月,一名男子在南宁郊外的龙头峰探险时坠崖,因骨折无法行动,他拿出帐篷裹在身上保持体温,并报警寻求救援。这名男子准确地告知救援人员其所在地理坐标,并约定双方以求生哨的哨声为信号,确认位置。经过救援队一天的搜寻,该名男子最终获救。

第四是“四三三”原则,出行的体能、精力、食物、水、物资都要做好分配,去程使用40%,返程使用30%,剩余30%用作余量,以应对突发状况。

“首先,正规团队是可以查到注册机构或公司所在地址的,小到个体工商户,大到旅行社,应该具备相关审核资质。其次,团队的领队要有中国登山协会颁发的户外指导员认证,最起码是初级的,更专业的领队会持有中级甚至高级户外指导员证,急救证、营地指导员证等也是加分项。与此同时,要多查阅资料,了解对方的口碑,对于团队是否可靠要做到心中有数。”李松涛说。

其次是“提前计划与准备”,出行前要做好心理准备、身体准备、物资准备、线路准备、应急准备。比如线路准备,有人被一张新奇照片吸引,就冲动前往,却没有详细了解要走什么线路,这条线路在不同季节、不同时间,气候、环境会有怎样的变化,可能有什么风险。

胡争一分享了一个案例:有个人因为失温遇难,但他的背包里保暖装备很齐全。后来了解到,这是一个新手,这些装备他只是带了,但是不会用。“遇到极寒天气,他不知道如何使用这些装备工具排险。不会用,带了和没带就没什么区别。非常可惜。”他说。

“去户外前,要了解清楚户外行程中可能遇到哪些危险。”胡争一说,户外可能遭遇的危险有:塌方、雪崩、暴雨、山洪等自然灾害;野兽、毒蛇、毒草等野生动植物侵害;失温、热射病、雪盲、高原反应等人体伤病,以及因个人体能、技术不足等导致的迷路、溺水、滑坠等。

户外运动界有一个共识,等待他人救援远没有自救来得快。问题在于,一些参与户外运动的年轻人不会自救,出发前没有做好充分准备,遇到紧急情况也没有应对处理的能力。

胡争一介绍了户外出行的一些基本原则:首先是“三新不出行”,“三新”即新线路、新队友、新技术。新线路会有很多不可预知的状况发生;新队友不能达到配合默契;新技术是指自己新学习的技能,没有经过可靠性验证。“这3种情况如果同时出现,坚决不要出行。”

胡争一说,作为户外运动人员,不仅要学习相关理论知识,熟知各种情况的具体应对方法,还要加强锻炼,提升体能、提高判断力、丰富实践经验。同时要知道如登山包、冲锋衣、登山杖、睡袋、帐篷、抓绒内胆、登山鞋、雨披等装备的功能特点,并能够熟练使用。

kok体育官网下载“近几年,尤其是2022年以来,寻求户外搜救的年轻人越来越多了。”南宁市红十字搜救救援队队长何力介绍,在他所属辖区,山野救援每年会发生四五起,加上洞穴救援、溺水救援等,每年有近百起。

最后是“STOP”原则,“STOP”由4个单词的首字母组成,即遇到困难时,Stay(待在原地不要随意行动),Think(冷静思考,准确判断),Observe(观察情况,寻找办法),Plan(综合分析,计划行动)。

提前做好充足准备,可以大大降低户外运动事故发生概率。但意外不能完全避免,当在户外遇到无法解决的突发状况时,还要学会呼叫救援。

如今,一些年轻人抱着“说走就走”的心态投入户外探险运动,由于没有做好充分准备,出了问题报警寻求救援。“如此盲目出行不仅是对自己生命的不负责任,也给搜救带来很多不可预知的风险挑战。有的当天可以搜救回来,有的要搜救四五天。在户外,四五天时间可能会发生很多意外。”何力说。

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而吉林等部分省市的教育工委书记规格更高,由省级党委副书记担任,如吉林省委副书记吴海英,任吉林省委教育工委书记;黑龙江省委副书记张安顺,任黑龙江省委教育工委书记;湖南省委副书记李殿勋,任湖南省委教育工委书记;天津市委副书记陈辐宽,任天津市委教育工委书记。

林如鹏,1968年10月生,籍贯福建安溪,新闻学教授,博士生导师。1990年7月自暨南大学新闻系毕业后留校任教。从1996年起,先后担任暨南大学新闻系副主任、党总支副书记,新闻与传播学院党委副书记(主持全面工作)兼副院长,新闻与传播学院党委书记兼副院长。2005年1月,林如鹏担任校长办公室主任,2006年4月被任命为校长助理,2008年7月担任暨南大学副校长,2015年11月起任暨南大学党委书记,至此番履新。

报道称,成立吉林省委教育工委,充分体现了吉林省委对全省教育工作的高度重视,对全面加强教育系统党的建设的高度重视,将有力促进管党治党、办学治校主体责任落实。

另外,也有一些省份的教育工委书记由省级党委常委担任。比如,北京市委常委于英杰,任北京市委教育工委书记;辽宁省委常委、宣传部部长靳国卫,任辽宁省委教育工委书记。

值得一提的是,上述教育工委书记由省级党委副书记或常委担任的情况下,教育部门负责人一般兼任教育工委副职。如北京市教委主任李奕,担任北京市委教育工委副书记;吉林省教育厅党组书记、厅长张洪彬,担任吉林省委教育工委副书记;湖南省教育厅党组书记、厅长夏智伦,担任湖南省委教育工委分管日常工作的副书记。

以吉林省委教育工委为例,吉林省委教育工委2018年12月挂牌,与吉林省教育厅合署办公。据《吉林日报》报道,吉林省委教育工委主要职责是指导吉林全省教育系统的党建工作,指导中小学生德育、大学生思想政治工作和吉林全省教师思想政治工作,指导吉林全省教育系统意识形态、理论武装、宣传和校园文化建设工作,指导协调吉林全省教育系统精神文明建设工作,指导全省教育系统人才队伍建设、统一战线和群团工作,协调并指导吉林全省教育系统安全稳定工作。

kok体育官网下载据《广州日报》消息,11月10日,广东实验中学举行建校100周年教育发展大会。广东省委教育工委书记、省教育厅党组书记林如鹏出席活动。

教育工委书记一般都由谁担任?其实像广东这样,省委教育工委书记由教育部门负责人担任的情形,非常普遍。比如,福建省教育厅党组书记、厅长叶燊,任福建省委教育工委书记;海南省教育厅党组书记、厅长李湖,任海南省委教育工委书记;四川省教育厅党组书记、厅长余孝其,任四川省委教育工委书记;山西省教育厅党组书记、厅长马骏,任山西省委教育工委书记等。

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一、创造条件保障充足户外活动时间。要鼓励幼儿园老师和家长带领孩子参加以游戏为主的户外活动和适宜的体育运动,确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时,其中体育活动时间不少于1小时。要严管教师拖堂或占用课间休息时间,有序组织和督促小学生课间到室外活动或远眺,防止学生持续疲劳用眼。鼓励在教室门口或公共区域设置形式多样、丰富有趣的“微活动区”。每天统一安排30分钟大课间体育活动,保证小学生在校每天1小时以上体育活动时间。积极推广体育课+大课间、体育课+体育课后服务,增加学生校内体育锻炼时间。

七、落实“双减”政策。各地教育行政部门要深入落实“双减”政策,强化教学管理,严禁小学超前教学和超纲教学。要严格规范校外培训机构管理,线上培训机构每课时不超过30分钟,课程间隔不少于10分钟,积极探索利用人工智能技术合理控制学生连续线上培训时间,避免因过度培训加重用眼负荷。幼儿园要科学做好入学准备教育,在游戏和生活中培养幼儿健康的体魄、良好的生活习惯以及入学所需的关键素质。不得以学前班、幼小衔接班名义开展“小学化”教育或培训。小学要确保落实课后服务、作业管理和考试管理的要求,防止过重课业负担反弹,丰富课后服务内容,充分发挥课后服务在促进学生身心健康方面的作用。

三、深化落实“六个一”近视防控要求。在全国儿童青少年近视防控改革试验区和试点县(市、区)中小学校推进“每班张贴一张标准对数视力表、中小学生每天上下午各做一次眼保健操、每月开展一次班级内视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动、每学期初开展一次专题部署、每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况”等“六个一”近视防控试点要求的基础上,各地教育行政部门总结经验,结合实际,在每所小学和幼儿园推进落实“六个一”近视防控要求。

八、深化落实“五项”管理。各地教育行政部门要深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。幼儿应尽量减少使用电子产品,引导小学生科学规范使用电子产品,养成信息化环境下良好的学习和用眼卫生习惯。小学教育本着按需的原则合理使用电子产品,教学和布置作业不依赖电子产品,使用电子产品开展教学时长原则上不超过教学总时长的30%,原则上采用纸质作业。要合理安排学校作息时间,引导学生做好睡眠管理,保证幼儿每天睡眠时间10小时以上,小学生每天睡眠时间达到10小时。要确保学校严格依据国家课程方案和课程标准组织安排教学活动,严格按照“零起点”正常教学,小学一二年级不布置书面家庭作业,三至六年级书面作业完成时间不得超过60分钟。要开齐开足上好体育与健康课,推进体育教学改革,做好体质健康监测,完善体质管理体系。

《通知》作出八项部署。一是创造条件保障充足户外活动时间。鼓励幼儿园老师和家长带领幼儿参加以游戏为主的户外活动和适宜的体育运动,确保幼儿每天户外活动时间不少于2小时。有序组织和督促小学生课间到室外活动或远眺,增加校内体育锻炼时间。鼓励小学在教室门口或公共区域设置“微活动区”。二是着力改变家长重治轻防观念。指导幼儿园、小学发挥家长会、家委会和家长学校作用,面向家长开展有针对性的宣传教育,提升家庭近视防控意识。指导家长为幼儿和小学生创造良好的居家视觉环境,提高对孩子使用电子产品的监管意识。指导家长引导孩子多去户外活动,配合学校开展视力监测等工作。三是深化落实“六个一”近视防控要求。在每所小学推进落实“每班张贴一张标准对数视力表、小学生每天上下午各做一次眼保健操、每月开展一次班级内视力自测、每季度开展一次近视防控科普宣教活动、每学期初开展一次专题部署、每年跟踪对比分析一次全校学生视力状况”等“六个一”近视防控要求。四是主动改善视觉环境。学校采购符合标准的可调节课桌椅,为小学生提供符合用眼卫生要求的校园环境。全面深入实施“学校明亮工程”,严格按照标准落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求,使用利于视力健康的照明设备。五是有针对性加强视力健康教育。小学通过健康教育课程或主题班会等形式,将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范。鼓励小学在有条件的幼儿园和小学建立眼健康科普宣教区或科普长廊。鼓励班级设立学生视力健康委员等班级近视防控专门岗位。六是强化视力监测预警作用。幼儿园落实幼儿健康检查制度,每半年检测一次幼儿视力。小学严格落实学生健康体检制度和每学期两次学生视力监测制度。幼儿园和小学及时向家长反馈幼儿和小学生的视力异常情况。医疗卫生机构为视力监测结果异常的幼儿和小学生提供进一步诊断和针对性咨询指导。监测远视储备量,对远视储备消耗过早过快的幼儿和小学生进行预警提醒。七是落实“双减”政策。强化教学管理,严禁小学超前教学和超纲教学。严格规范校外培训机构管理,线上培训机构每课时不超过30分钟,课程间隔不少于10分钟。幼儿园科学做好入园准备教育,在游戏和生活中培养幼儿健康的体魄、良好的生活习惯以及入园所需的关键素质。小学落实课后服务、作业管理和考试管理要求,促进学生身心健康。八是深化落实“五项”管理。深入落实小学生手机、睡眠、作业、读物和体质管理。引导幼儿尽量减少使用电子产品,引导小学生科学规范使用电子产品。做好幼儿和小学生睡眠管理,保证幼儿每天睡眠时间10小时以上,小学生每天睡眠时间达到10小时。

kok体育官网下载近日,教育部联合国家卫生健康委、国家疾控局印发《关于切实抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作的通知》(以下简称《通知》),要求前移防控关口,抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段防控工作,有效减少幼儿和小学生近视发生。

四、主动改善视觉环境。各地教育行政部门要改善小学教学设施和条件,采购符合标准的可调节课桌椅,为小学生提供符合用眼卫生要求的校园环境,小学每月至少调整1次座位。全面深入实施“学校明亮工程”,严格按照幼儿园建设标准和普通中小学校建设标准,落实教室、宿舍、图书馆(阅览室)等采光和照明要求,使用利于视力健康的照明设备。要严格落实《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》(GB 40070—2021),确保使用合格的学习用品。

二、着力改变家长重治轻防观念。各地教育行政部门要指导幼儿园、小学发挥家长会、家委会和家长学校作用,面向家长开展有针对性的宣传教育,提升家庭近视防控意识,逐步改变家长“重治轻防”观念。指导家长为学生创造良好的居家视觉环境,提高对孩子使用电子产品的监管意识,科学管控电子产品使用时长和方式。指导学生和家长正确认识户外活动对近视防控的重要性,充分利用上学、放学、周末、节假日等时间,引导孩子多去户外活动,减少近视发生发展。落实儿童青少年视力健康全过程动态管理,引导家长积极配合学校开展视力监测等工作。

五、有针对性加强视力健康教育。各地教育行政部门要加强健康教育教师培训培养,开发和拓展健康教育课程资源。各地卫生健康行政部门要指导妇幼保健机构、基层医疗卫生机构、专科医院、综合医院等医疗机构面向幼儿和小学生,开展视力健康科普讲座等活动。通过健康教育课程或主题班会等形式,将近视防控知识融入课堂教学、校园文化和学生日常行为规范,提高主动保护视力的意识和能力。鼓励有条件的幼儿园和小学在合适的位置、以适宜的方式建立眼健康科普宣教区或科普长廊。落实学前教育阶段和小学阶段近视防控指引,精准分类指导幼儿、小学生和家长科学有效防控近视。鼓励班级设立学生视力健康委员等班级近视防控专门岗位,提升学生视力健康知识知晓率和用眼行为改进率。指导家长做好家庭教育,督促家长履行监护责任。

为深入贯彻习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神,强化教育、卫生健康、疾控等部门协同,进一步推动全国幼儿园和小学全面落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》,落实2024年“学生身心健康促进年”工作方案,前移防控关口,抓牢幼儿园和小学近视防控关键阶段,有效减少幼儿和小学生近视发生,推动全国和各地儿童青少年近视率以更快速度下降,现将有关事项通知如下。

六、强化视力监测预警作用。幼儿园落实幼儿健康检查制度,每半年检测1次幼儿视力。小学严格落实学生健康体检制度和每学期两次学生视力监测制度。各地卫生健康行政部门与教育行政部门密切配合,促进妇幼保健机构、具备条件的社区卫生服务中心、乡镇卫生院等医疗机构指导、协助幼儿园、小学,为幼儿、小学生开展健康检查和视力检测,提供咨询指导,落实健康体检和视力监测制度。幼儿园和小学要及时通知家长查看监测结果,及时向家长反馈幼儿和小学生的视力异常情况。妇幼保健机构或具备条件的基层医疗卫生机构要为视力监测结果异常的幼儿和小学生提供进一步诊断和针对性咨询指导,必要时转诊至相关专业医疗机构进一步检查和矫治,做到早监测、早发现、早预警、早干预、早矫治。各级卫生健康行政部门要指导妇幼保健机构、基层医疗卫生机构结合儿童健康管理服务,为幼儿和小学生开展眼保健和视力检查服务,提供屈光筛查,监测儿童远视储备量,对远视储备消耗过早过快的幼儿和小学生进行预警提醒提示,指导家长、幼儿和小学生改变用眼行为,加强户外活动和体育锻炼,预防近视发生。有条件的妇幼保健机构、基层医疗卫生机构可为幼儿、小学生提供眼外观检查、眼位检查等服务,促进儿童常见眼病早筛查、早诊断、早干预,提升眼健康水平。

近视防控工作事关儿童青少年健康成长,各地教育行政部门要严格落实《综合防控儿童青少年近视实施方案》《儿童青少年近视防控光明行动工作方案(2021—2025年)》,盯紧本地区儿童青少年近视率年度下降目标,强化防控责任,加大工作力度。各地教育行政部门会同卫生健康行政部门强化协同工作机制,协调医疗机构指导幼儿园和小学开展好健康体检、眼保健、视力监测和健康教育等工作。各地卫生健康、疾控等部门要进一步细化幼儿园、小学近视防控要求,指导落地落实。

FAQ

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在这个主打非遗的市集“早春乐事集”中,有罗山皮影戏、编竹篾等非遗体验,当然更多的是非遗工艺商品的展售,刺绣、点翠、扎染蓝染等等,还有各地的美食、美酒。

我想,这样的市集某种意义上就很上海,文化、经贸在这里沟通,生活气在这里流动,已至深秋,但加入这样的活动,会觉得特别暖意融融。

很神奇,看着来自五湖四海的非遗手艺人、手艺汇聚来此,在上海的时尚地标摆台推介、交流来自远方的小众文化,时间和空间好像都变慢、变古朴了。其实与其说是集市,更像是在逛展。后来在社交平台上,会发现那些充满温度的手作,被收纳进了不同市民的家里,点亮了一方方的小空间,由衷地爱看,我也给它们一一点了赞。

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