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半岛app体育综合app下载6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。

夏令时节,人往往出汗比较多,这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚,尤其是肺和脾的功能。这时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。

此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医来看,毛孔都张开了,这时候突然进到一个过冷的空调房间,或者对着空调直接吹,或者用风扇对着个人吹,这样的结果会使得人的毛窍闭塞,不仅起不到解暑的作用,反而会导致人的阳气郁闭,出现头痛、身上困重、乏力,甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”,当前有一些老人还有一些人群,好像把空调当做“猛兽”一样。当然,我们要科学规范地使用空调,比如温度常常设置到26℃上下,根据每个人的体感不同可以调整,此外不能说开空调以后就不通风了,要保证通风,使得屋里的温度适宜。(李佳励)


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网友评论更多

  • 17三门峡w

    博物馆不是商拍的背景板🙆🙇

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    187****2417 回复 184****7422:云南普洱发生3.6级地震🙋来自南阳

    187****4776 回复 184****5451:巴黎再次飘起中国红🙌来自商丘

    157****8225:按最下面的历史版本🙍🙎来自周口

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  • 13驻马店303

    社交媒体的最佳使用方法(值得收藏)🙏🚣

    2024-11-25 09:15:28  推荐

    永久VIP:彭凯平:年轻人如何实现心理自愈🚴来自信阳

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  • 70登封ny

    离开家的第一秒心就已经乱了?|解忧杂货铺🛌🤘

    2024-11-23 20:17:55  不推荐

    新密eh:逆商测试(职场版)🤙

    186****7437 回复 159****3189:测你向往怎样的幸福生活?🤚