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这支健身队组建于2014年，队长石秀莲今年67岁。“我们会带领做一些节奏律动强、动作简单的健身操，今年还按照体育局的要求，教大家打八段锦。”

元宵节社火，锣鼓、秧歌、广场舞等组成的千人表演队一眼望不到头；每年办年会，数百人共同联欢……梳理过往组织和参与的活动，魏建明骄傲极了。“仅我们协会，一年大大小小的演出活动就有数百场。大家在一起不仅是跳舞，也是互相鼓舞传递正能量，给自己、也给社会减压。”

加入文艺队后，很多银发族都说自己变了。有的人第一次“理直气壮”地唱歌跳舞，笑称“圆梦”了；有的人第一次站上舞台，第一次当队长；有的人买了人生中第一件旗袍、第一次涂口红；有人第一次参加集体旅游……

“没有活动，我们就自己组织活动。”石秀莲告诉记者，就在上月的“六一”儿童节，她们联合数支广场舞队办了一场“大宝贝”运动会。银发族穿着精心挑选的队服走方队，仪式感十足。“给自己找快乐，这是多好的事！”

彩乐网每天早上6点多，如意湖社区小广场进入热闹的“广场舞时间”。数十名街坊邻居排成好几排，最前面领舞的是如意湖健身队的队员们。

内蒙古自治区乌兰察布市是一座北方小城，每逢节假日，社区、商圈的惠民演出中；每日早晚，广场、公园大大小小的空地上；每个工作日，社区服务中心的舞蹈教室中，都能看到一群群银发族。他们精神气十足，把自己打扮得体面漂亮，活跃在台前幕后。

2012年，乌兰察布市集宁区举办了一场魅力健康舞活动，十余只广场舞队伍脱颖而出。3年后，其中16支队伍组团成立了集宁区广场健身舞协会，如意湖健身队就是其中之一。魏建明那时刚退休，主动请缨成为会长。如今，协会已有52支队伍，会员2000余人。

“现在基层还有孵化体制，我们的草根艺术队也在其中。”苏雪梅说，如今作为基层治理组织的社区，也在积极为老年人们“搭平台”。在小区居民中寻觅专业人员当老师，为“银发族”们对接演出机会，向乌兰察布老年大学等机构推举优秀队伍……“老有所依、老有所乐，是我们工作价值的体现，也是社会进步的体现。老年人的快乐和幸福需要全社会的守护。”(完)

“我们社区大概有50岁以上居民约800人，其中一半都活跃在文艺队中。”东民建社区书记苏雪梅告诉记者，2019年至今，社区已经涌现出七八支草根文艺队了。老年人需要这样的文化活动，展示自我、满足精神方面的需求。“因为草根文艺队，越来越多的老年人愿意走出家门，好多还成为社区工作的积极分子。”

草根文艺队中男性不多，大多负责乐器伴奏、台下指导、后勤保障等工作。魏建明不上台，也是“绿叶”之一。他特意在60岁时考了驾照，如今每天开一辆越野车走街串巷，承担对外联络、与职能部门对接等工作，“每天东奔西跑，比上班还忙。”

“我们就是以文艺表演的形式，让老百姓真正感受到现在的好生活。”魏建明告诉记者，大家精神气都特别足，铆着劲地想参与，“为人民服务。”

仅乌兰察布市集宁区，就活跃着数十支这样的民间艺术团。在这里，60岁以上的人是主力，50多岁的算年轻骨干。他们年轻时从事的行业各异，如今活跃在广场舞、晋剧团、二人台等多个民间团体中。在当地，他们有个统一的名字：草根文艺队。

记者在采访中了解到，“银发族”们不仅爱文艺，也爱参加社会事务，走街串巷开展普法志愿服务，登门为不能出门的残疾人上演“客厅音乐会”，排演《妇女的生活》普法宣传短剧、《天网恢恢》二人台防诈骗演出，组织学雷锋、捡垃圾等公益活动……

“已经从网上学了200多支舞了，不求动作标准，只要舞得整齐就算合格。”石秀莲告诉记者，如今队员50余名，都是银发族。“我们就是草根，都是零基础，只要一个音响，大家就能舞起来。”