气象部门提醒，高温“超长待机”且具有一定极端性，切勿麻痹大意，请持续做好防暑降温工作。午后强对流天气发生、发展迅速，常伴有雷电、短时强降水、雷雨大风，甚至冰雹等恶劣天气，请及时留意最新的预警信息。强对流天气发生时尽量不要在户外活动和停留，注意防范。

自7月28日开始的第三波高温，持续时间长，强度高。截至8月8日，此轮高温已持续12天，其中≥37℃的酷暑日连续9天，有3天最高气温≥40.0℃。8月4日徐家汇站最高气温40.4℃，排名该站有正式气象观测记录152年以来历史第5高位。

未来三天，上海气温依然居高不下，此轮高温有较大可能打破酷暑日的最长连续天数纪录。此前最长纪录是2017年7月18日至28日，徐家汇站连续11天最高气温超37℃。

暖气团影响下，上海这周末的极端最高温度可达39～40℃。由于处在副热带高压边缘位置，加上持续高温，大气中不稳定能量增加。预计今天（8月9日）和明天的午后到上半夜出现局地雷暴可能性较大，并伴有短时强降水、7～9级雷雨大风及冰雹等强对流天气，雨量分布不均，西部和北部地区小时最大雨强可达30～50毫米，局部50～70毫米。

高温缓解还得看下周。预计8月14日前后，随着副热带高压势力减弱，申城高温整体强度减弱，预计下周周后期最高气温在34～35℃。下周的午后到上半夜，局部地区仍有短时阵雨或雷雨可能。

滚盘足球受暖气团影响，本周末上海的极端最高气温可达39～40℃。正在经历的这轮高温天气有较大可能打破申城酷暑日的最长连续天数纪录。