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电竞APP习练梅花拳逾30年的武龙水曾在央视举办的《武林大会》中夺得散手擂台赛亚军。为保持扎实的基本功及娴熟的技法,他每天坚持练功4小时,除了拳法、兵器等套路的练习外,还用坛子、石球、磨盘等进行力量训练。经过长年累月练习,举石球、抓坛子成了他力量训练的绝活。每周六早晨,他还义务教授孩子们练习梅花拳,目前已收徒500余人。

🏾(撰稿:大石桥)

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    • 纳斯🏿LV3六年级
      2楼
      对于只相信强权语言的人,飞越重洋的真理还是必要的🐀
      12-14   来自灯塔
      4回复
    • 🐁妙梦耀LV3大学四年级
      3楼
      乘船观看加沙被炸,他们兴奋了:看啊,那将是我们的加沙!🐂
      12-15   来自调兵山
      3回复
    • 苏鸿🐃LV3幼儿园
      4楼
      “五角大楼建议向乌提供白磷弹,白宫多次拒绝”🐄
      12-14   来自开原
      4回复
    • 和志天LV5大学三年级
      5楼
      《关于推动中长期资金入市的指导意见》出台,提出三大举措🐅
      12-16   来自北票
      3回复
    • 荣苏启🐆🐇LV7大学三年级
      6楼
      警方通报“三只羊卢某某录音事件”🐈
      12-15   来自凌源
      5回复
    • 辉鸿LV4大学四年级
      7楼
      首飞44周年,是时候谈谈运十下马背后的故事了🐉
      12-14   来自兴城
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