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博盈平台网站6月21日,国家卫生健康委召开新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。近期高温高湿天气多发,很多人喜欢喝冷饮、吹空调。这样是否会影响健康?对此,首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉回应表示,对于健康人群来讲,少量适度的冷饮和科学正确地规范运用空调,对于快速消除暑热、防止消耗人的正气是非常有用的。

夏令时节,人往往出汗比较多,这种汗出很容易导致人体脏腑内在偏虚,尤其是肺和脾的功能。这时候,如果过度贪食冷饮,比如冰水、冰块,还有冰冻的水果、饮料等,这些方法都很容易损伤你的脾胃,导致脾胃运化功能异常,出现积滞、积食、腹痛、腹泻甚至出现发烧的情况。

此外,夏季易出汗,运动大汗淋漓,从中医来看,毛孔都张开了,这时候突然进到一个过冷的空调房间,或者对着空调直接吹,或者用风扇对着个人吹,这样的结果会使得人的毛窍闭塞,不仅起不到解暑的作用,反而会导致人的阳气郁闭,出现头痛、身上困重、乏力,甚至出现腹泻、腹痛这样的症状。当然我们也不能把空调“妖魔化”,当前有一些老人还有一些人群,好像把空调当做“猛兽”一样。当然,我们要科学规范地使用空调,比如温度常常设置到26℃上下,根据每个人的体感不同可以调整,此外不能说开空调以后就不通风了,要保证通风,使得屋里的温度适宜。(李佳励)

➫(撰稿:奎屯)

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    • 娇铭志➬LV9六年级
      2楼
      郑钦文将以6号种子身份出战巴黎奥运会网球女单比赛➭
      01-08   来自塔城
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    • ➮吉纳LV2大学四年级
      3楼
      3.5亿元中央预算内投资下达 支持3省暴雨洪涝灾害灾后应急恢复➯
      01-07   来自乌苏
      9回复
    • 典南➰LV4幼儿园
      4楼
      几十年间虐杀数代人,现在每天被你放进嘴里……➱
      01-07   来自阿勒泰
      4回复
    • 涛隆LV7大学三年级
      5楼
      用“百洁布”包烤肉吃,大城市果然遥遥领先……➲
      01-09   来自霍尔果斯
      9回复
    • 悠然➳➴LV9大学三年级
      6楼
      【7.20】过来人建议,益生菌吃错不如不吃......➵
      01-09   来自石河子
      5回复
    • 易晖LV6大学四年级
      7楼
      为什么我劝你在特朗普遇刺后买点比特币➶
      01-08   来自阿拉尔
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