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九龙足球推荐习练梅花拳逾30年的武龙水曾在央视举办的《武林大会》中夺得散手擂台赛亚军。为保持扎实的基本功及娴熟的技法,他每天坚持练功4小时,除了拳法、兵器等套路的练习外,还用坛子、石球、磨盘等进行力量训练。经过长年累月练习,举石球、抓坛子成了他力量训练的绝活。每周六早晨,他还义务教授孩子们练习梅花拳,目前已收徒500余人。

⚿(撰稿:安陆)

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    • 娇铭志⛀LV3六年级
      2楼
      祝福!世界羽坛连日来喜事连连,中日两国四位世界冠军大婚⛁
      12-14   来自广水
      6回复
    • ⛂吉纳LV1大学四年级
      3楼
      停球哥因偷戴项链被弃用!?未来恐很难重返国足⛃
      12-14   来自麻城
      3回复
    • 典南⛄LV5幼儿园
      4楼
      中乒赛-国乒包揽全部5金 马龙男单封王丁宁惜败王曼昱⛅
      12-15   来自武穴
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    • 涛隆LV2大学三年级
      5楼
      恭喜!中国排球圈又一冠军情侣诞生,郎才女貌超般配⛆
      12-15   来自大冶
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    • 悠然⛇⛈LV9大学三年级
      6楼
      骑士vs勇士⛉
      12-13   来自赤壁
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    • 易晖LV6大学四年级
      7楼
      蹦床女神曾表示非他不嫁,却在一年后宣布分手,今29岁仍单身!⛊
      12-15   来自石首
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