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沙尘天气空气干燥，皮肤表层的水分极易流失，补水、保湿、适当防晒是沙尘天气保护皮肤的首要功课。外出时要尽量避免沙尘直接接触皮肤，可使用一些质地轻盈、渗透力强的保湿霜，让肌肤保持水润。此外，还可使用防晒霜，在防止皮肤晒黑的同时帮助皮肤更好地抵抗沙尘侵袭。

眼睛往往最容易受伤。如果沙尘进入眼睛并出现异物感，切忌采取用力揉搓的方式处理，应尽快用流动的清水冲洗。如仍有不适或情况严重，应及时就医。如果风沙过大，外出时最好戴上防风眼镜，避免风沙对眼睛造成伤害。

沙尘天气中，空气中的可吸入颗粒物浓度大幅增加。这种颗粒物表面吸附着细菌和病毒等，能够进入人体呼吸道和肺泡，增加患肺炎、肺气肿等呼吸系统疾病的风险。

力量·体育前不久，我国华北及西北部分地区出现了沙尘天气。沙尘天气是春季我国北方地区容易发生的一种灾害性天气现象。那么，为何春天易发生沙尘天气，我们又该如何做好个人防护？