📝亿贝娱乐平台登录地址📞
亿贝娱乐平台登录地址6月10日是端午节,在端午节佩戴香囊,不仅是传承文化,效法古人之好,也是将中医药知识与传统习俗相融合,以香辟秽,祛湿化浊。
佩戴香囊,也是古人自创的“健康小妙招”。传统的中药香囊,以其芬芳的香气和精美的工艺,传承着千年的中医药文化,在时光中散发着淡淡的幽香。
中国中医科学院广安门医院急诊科主任医师 齐文升:香囊作为一个传统的配饰,在做香囊的时候常常往里边放一些芳香走窜的药物,像丁香,像艾叶等。这种香气既可以使人心情愉悦,另外有一定的预防病邪的作用。中医认为芳香的气味可以避免蚊虫的叮咬,另外还可以预防外邪入侵,所以自古以来佩戴香囊,是中国百姓的一种传统做法。
中国中医科学院广安门医院急诊科副主任 赵昕:吃粽子的时候也有一些讲究,首先建议不要吃凉的,一定要充分加热,方便消化道的吸收,一次不宜食用过多,可以选择小份的或者和家人共同分享一个,这样又满足了口腹之欲,又能做到健康的饮食。在食用粽子的时候,建议大家可以搭配一些蔬菜水果,帮助肠道蠕动,也帮助消化吸收。因为粽子有很多种,可以从中筛选一些相对低糖、低盐、低油更健康的,这样可能对身体健康更好一些。
端午节又称为“端阳节”,自古民间就有吃粽子的习俗,这时候吃粽子不光可以健脾养胃,还能清火气。但粽子也不易多食,尤其是一些慢性病患者。
粽子主要由糯米制作而成,糯米具有很好的食疗作用,而粽叶也具有清热生津、除烦止渴的作用。粽子虽美味,却也是一种高热量的食物。专家建议,健康人群吃粽子要有所节制,患有以下几类疾病的患者不可过多进食粽子。
胃肠道病患者:粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质,吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气,含植物纤维既多又长,吃多了会加重胃肠负担。
📟(撰稿:桂平)“国家队” 减持2400亿市值大牛股!13个交易日卖出逾14亿元!
12-06校园风尚📫
凌晨重磅!美联储降息25个基点,鲍威尔“硬刚”特朗普:总统也无权解雇
12-04贝讯📬
鲍威尔:特朗普逼我辞职我也不辞 总统无权这样做
12-04真恒科📭
撞劳斯莱斯司机回应作文未提感谢:儿子对事情的全貌并不了解,希望大家不要责怪
12-06广航📮
11月8日操盘必读:影响股市利好或利空消息
12-05正铭📯
凌晨,美联储降息!震动全球金融市场
12-04基雷📰
普京表示俄罗斯站在中国一边:因为我们认为中国有“绝对平衡的政策”
12-04纽海丰📱
1.75万亿元A股融资余额创3年来新高
12-05火恒垒c
什么情况?A50突然急跌!A股、港股回调!
12-05绚烂花语m
10月末我国外汇储备规模为32610.5亿美元 黄金储备连续6个月保持不变
12-04洁汉📲