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2年前，他因为疫情“宅”在家中，出门理发不那么容易，加之平时经常光顾的那家理发店倒闭，理发的事就一拖再拖。一直拖到头发及脖的时候，尤健强偶然刷到一段视频。视频中，一个因生病化疗掉光了头发的小女孩腼腆地说：“叔叔，不要拍我，我没有头发，不好看。”

父亲的担心不无道理。时间一天天过去，头发一天天长长，走在路上，回头率高不说，有时还会听到一些风言风语。就连学校里也偶有同事欲言又止——“小尤，你变化有些大呀……”“你现在这个形象……”

竞技游戏“你好，漂亮的姑娘。替你保管的头发，今天归还于你。总之，祝你自信！”大半个月前，上海市松江二中的语文教师尤健强剪掉了蓄了32厘米的长发，并经由上海星河湾双语学校学生社团星动社举办的“为爱发声”益剪活动捐赠给了化疗失发者。那一刻，身为男性的他更加确定，自己长达两年的坚持是值得的。

就是这句话，让彼时还没有孩子的尤健强差点落泪。“当时就想为她们做点什么，加上之前也听说过可以为化疗患者捐发。”尤健强说，留长发的想法就这么定下来了，“很突然，但一点也不冲动。”接下去，他四处打听，了解到一些可以捐献头发的点位，还去其中好几个点位咨询过。

“男教师留长发，你让你周围的人怎么看你？”眼看着头发越长越长，家中的老父亲替儿子着了急。时至今日，尤健强依然能清晰地想起父亲老尤当初教训他的场景。父亲的担心，也在他心底反反复复浮起过，但每一次浮起都被他用力摁下去了。摁下去的理由翻来覆去就两条，除了“我是为了帮助别人”外，还有“只要是对的事，就无需在意别人的眼光”。

如今的尤健强也有了自己的“小棉袄”。他说：“等女儿大了，我想把这个故事讲给她听。如果她愿意，我也支持她为需要的人捐出自己的头发，因为爱的体验可以滋养人一生。”

从长发及背到寸板头，人清爽了，压力也消失了。当身边有人问起，“头发怎么剪掉了？”他只道：“天热了，剪了凉爽。”而面对班里的学生，他说出了蓄发两年的原因。“这么做并不是想得到大家的称赞，但我希望我的学生可以摒除杂念，听从自己内心的声音，勇敢做自己。”尤健强说，可当教室里响起学生们的掌声时，他确实是感到自豪和幸福的。

尤健强坦言，尽管他曾在心里默念过几百遍“不需要在意别人的眼光”，但面对旁人无心的玩笑和善意的提醒，他不得不承认，是有些压力的。“可一想到视频中的小女孩，我就没办法不坚持。”尤健强说。

就这样，尤健强坚持了两年。今年5月31日，尤健强前往上海星河湾双语学校，将32厘米长的头发和一封手写短信交给了“为爱发声”益剪活动主办方。“长期开放的固定捐献点位，很多都对头发的长度要求比较高，半年一期、一年一期组织的这类捐献活动，长度达到30厘米就可以。”尤健强说。