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陈意说，民众其实也可尝试自己动手制作端午的专属香氛。“取苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷各2克，丁香1克，先将这几味中药研细，然后放在布袋中，缝合好，一个香囊就做好了。”

佩戴香囊亦是端午不可或缺的传统习俗，看似小巧玲珑的香囊也妙用颇多。药王孙思邈在《千金要方》中提到：佩香囊，有“避疫气，令人不染”之效。中医认为，在香囊中加入艾叶、肉桂、白芷、砂仁等中药，具有散风驱寒、健脾和胃、理气止痛、通九窍等效用，从而起到预防疾病的作用。

“此外在临床上，艾入药，可理气血、暖子宫、祛寒湿。菖蒲也是多年生水生草本植物，它狭长的叶片含有挥发性芳香油，是提神通窍、杀虫灭菌的药物。”陈意说。

有关艾草的花式用途不止如此。在中医理念中，端午时节还有“端午灸”的传统。李时珍在《本草纲目》记载：“艾叶可以取太阳真火，可以回垂绝元阳……灸之则透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰。其功亦大矣。”此时艾灸能事半功倍，达到冬病夏治的目的。

仲夏五月，天气炎热潮湿，毒虫出没，中国古代就把五月视为“毒五月”，端午更是“九毒日”之首之称。在南北朝时，《荆楚岁时记》即载曰：“端午日，荆人皆‘踏百草’。采艾为人，悬于门上，已禳毒气。”

低调看球jrs直播中新网杭州6月10日电(张煜欢)今年端午，一束束装饰精美的新中式艾草花束晋升顶流，成为年轻人的心头好。此外，各式形状新奇、色彩丰富的端午香囊也十分畅销。随着艾草、香囊走俏端午，“中式审美”广受好评，其背后蕴藏的中医药文化也愈发走进年轻一代的视野。

农历五月初五端午节，除了赛龙舟、吃粽子，家家户户还会在门前悬挂上一把艾草。今年，用艾草制作的新中式花束火了，原本普普通通的艾草，加入菖蒲、莲蓬、樟果等，成为社交平台上的时尚单品。

无论是风靡端午的艾草花束与香囊，还是互联网医院上一帖难求的乌梅汤，作为中华优秀传统文化的重要组成部分，中医药在当代推陈出新，在不断地整活儿中让年轻一代种草，从而收割了一大波粉丝。可以看到，承载灿烂文明的中医药文化正在创新中不断丰富内涵，推动科学、个性化的养生理念、方式，愈发成为人们美好健康生活的重要基石。(完)