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抱着试试看的态度，郝占武回到鄂尔多斯后尝试坚持一日两次“倒着走”。一开始症状缓解并不明显，但一个月后，“我发现，腰部似乎没有那么疼痛了。”

2004年是郝占武刑警生涯中颇为难忘的一年。那一年，他独擒一名20岁出头的盗车贼，不慎受伤。“当时我已经40岁了，与这名年轻人搏斗中，腰不慎扭伤，但当时没啥感觉。”之后时日中，他发现每到阴雨天腰部总是隐隐作痛。

1989年部队转业后，他入职东胜区公安分局解放路派出所，又于2003年正式成为一名刑警。他笑着说：“正是这份无数年轻人崇尚的职业，成为我18年来‘倒着走’的根源。”

偶尔郝占武也开始总结着18年“倒着走”之于人生的意义。他认为，人的一生不妨多回望下过去，“其实这也是不忘初心的一种体现。”

一个月后，郝占武就将迎来人生中的60岁生日。他警队的多名同事认为，郝占武“倒着走”的这种坚毅精神，能带给更多人思考，让人即使遇到困境，也不会放弃自我。(完)

“18年来，无论刮风下雨，我一天都没有拉下‘倒着走’。”郝占武说，警队的许多人看这个方法不错，但因工作等原因，坚持了一段时间后就作罢。

“去医院检查，诊断结果是腰椎间盘突出。虽经治疗，但效果总也不好。”郝占武告诉记者，一次去包头走亲戚时，有人看到他腰疼发作痛不欲生，便给他出主意，可以考虑“倒着走”，逐渐校正腰部变形。

斯普瑞特sps200ued打印机驱动下载17日下午3点，郝占武再次开启“倒着走”节奏，他在内蒙古自治区鄂尔多斯市中心医院一处开阔地，左右脚后拉，响起一阵“哒哒”声。半小时后，满身汗水的他迈着轻盈的步伐回到了警务室。

“除家属外，18年来几乎没有人知道‘倒着走’到底是为什么？”郝占武透露，最初“倒着走”时家属总是提醒他别“把后脑勺磕着”，但因为职业的警觉性，这种情况一直没发生，“倒是现在‘倒着走’越来越娴熟”。

“倒着走”的郝占武在具体警务工作中亦可圈可点。他的同事郝硕璟表示，作为警长，他与5名协勤每天靠着徒步巡逻的方式在鄂尔多斯市中心医院工作，“医院11层的行政办公楼、7层的旧住院楼，25层的门诊楼上，都留下他们用脚步丈量平安的印记。”

随着症状逐渐得到缓解，郝占武也更加坚定了“倒着走”能治疗他腰疼的信心。2013年，他从刑警岗位卸任，被分到东胜区公安分局幸福街派出所，接着被分到辖区鄂尔多斯市中心医院，担任警长。

郝占武告诉记者，经过长期的徒步巡逻，目前，该医院的盗窃案件发案率已变成了零。“此前困扰医院的黄牛党、打架斗殴等事件也有了明显下降。”

在鄂尔多斯市中心医院担任警长的11年间，郝占武不仅为失主找回过遗失的手机，还曾在近日为失主找回遗失的7500元治病现金。

该医院保卫科负责人刘国栋表示，“坚持18年‘倒着走’的郝警官，现在身体越来越好，我们为他这种坚毅的精神而感动，很多失主都为他送来了锦旗。”