真人ag平台n 极速猪年好运好博

 

真人ag平台n 极速猪年好运好博

☟真人ag平台n 极速猪年好运好博☠     

心脑血管疾病患者也不太适宜“秋冻”。低温环境容易诱发血管收缩,导致血压升高,加重心脏负担,出现心绞痛、心肌梗塞或中风等心脑血管疾病。

需要注意的是,晚秋时,早晚温差大,当一早一晚户外气温降低到10摄氏度时,就应该结束“秋冻”。特别是秋冬交接之际,常常有强冷空气侵袭,此时若再强求“秋冻”,不但不能预防疾病,还容易惹病上身。

另外,平素怕冷、手脚冰凉、容易腹泻等气虚、阳虚体质的人群也不太适合“秋冻”,应避免过度耗损阳气。特别是老年人和儿童御寒能力弱,应注意随着气温变化适时增减衣物。

“但‘秋冻’不是盲目挨冻,而是要随着气温的降低逐渐增加衣服。”樊茂蓉说,初秋暑热未消,气温在15—20摄氏度时,早晚人体能感受到一些凉气,此时不要着急添加过厚衣物。仲秋即中秋节前后,气温下降,虽凉却不甚寒,是“秋冻”的较佳时期,尤其青壮年,添加衣物要适当,以免身热汗出,伤阴耗气。

肚脐不能冻。寒凉之气通过肚脐侵袭人体内部,刺激胃肠道,容易引发腹痛腹泻;女性腹部受凉还会诱发或加重痛经,导致月经不调等。

“秋冻”也要因人而异,并非所有人都适合。慢性呼吸系统疾病患者不太适宜“秋冻”,这部分人群的呼吸道防御功能较差,气管和支气管在寒冷刺激下会产生痉挛,使原有的咳嗽、喘息等症状加重或容易诱发慢性呼吸系统疾病急性发作。尤其是哮喘患者,对环境温度变化非常敏感,应注意保暖。

真人ag平台n 极速猪年好运好博樊茂蓉介绍,进入秋季,天气转凉,人体阳气渐弱、阴气渐长。此时不宜增添太多衣物,让身体逐渐适应寒冷天气,有利于阳气的潜藏和阴气的生长。

头颈部不能冻。若头颈部受风受寒,向上会导致血管收缩,不利于脑部供血,容易诱发头痛等疾病;向下会使足太阳膀胱经受寒,容易引起感冒等疾病。

☡(撰稿:洪江)

本文来自网友发表,不代表本网站观点和立场,如存在侵权问题,请与本网站联系。未经本平台授权,严禁转载!
展开
支持楼主

98人支持

阅读原文阅读 5923回复 7
举报
    全部评论
    • 默认
    • 最新
    • 楼主
    • 思阳☢LV8六年级
      2楼
      领养小猫却要分期17个月买猫粮☣
      12-05   来自冷水江
      2回复
    • ☤小星球乐园LV3大学四年级
      3楼
      发臭的肉是如何进入学生餐桌的☥
      12-04   来自涟源
      2回复
    • 童心之选☦LV1幼儿园
      4楼
      湖南一鱼塘数千斤鱼疑被人毒死☧
      12-05   来自吉首
      6回复
    • 色调风尚LV1大学三年级
      5楼
      辛瓦尔之死将如何影响中东☨
      12-05   来自宁乡
      2回复
    • 至圣益☩☪LV3大学三年级
      6楼
      辛瓦尔死前携带枪支现金证件薄荷糖等☫
      12-03   来自广州
      8回复
    • 中年风采LV9大学四年级
      7楼
      毕业生被贴疫情班标签求职遭拒☬
      12-03   来自深圳
      回复
    你的热评
    游客
    发表评论
    最热圈子
    • #外交部谈西田敏行去世#

      柔婉时光

      8
    • #动画复原圆明园昔日景象#

      迪乐基

      3
    • #新疆4岁娃策马奔腾霸气十足#

      高中晖

      9
    • #北航原副校长张广受贿2120万余元

      越南

      6
    热点推荐

    安装应用

    随时随地关注真人ag平台n 极速猪年好运好博

    Sitemap